Ha koll på vad du har på tallriken
Kokosyoghurt
Kalorier och näringsvärden
smaksatt, med tillsatt frukt, med tillsatser
154
kalorierkcal per 100 g
Protein2,1 g
Kolh.14 g
Fett9,9 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 154 kcal —
- Protein 2,1 g 4%
- Kolhydrater 14 g 5%
- Fett 9,9 g 13%
- Mättat fett 7,6 g 38%
- Fiber 1,9 g 7%
- Sockerarter 5,9 g —
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 154 | 2,1 g | 14 g | 9,9 g |
| 50 g | 50 g | 77 | 1,1 g | 6,8 g | 5 g |
| 150 g | 150 g | 231 | 3,2 g | 20 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 308 | 4,2 g | 27 g | 20 g |
| 250 g | 250 g | 385 | 5,3 g | 34 g | 25 g |
Liknande livsmedel
- Helmjölksyoghurt med kokos67 kcal / 100 g
- Smaksatt yoghurtmed tillsatt frukt, hög fetthalt (>5 %)115 kcal / 100 g
- Mandyoghurtsmaksatt, med tillsatt frukt92 kcal / 100 g
- Sojayoghurtsmaksatt/med tillsatt frukt93 kcal / 100 g
- Cashewyoghurtsmaksatt108 kcal / 100 g
- Frukt- och bär-yoghurtberikad, med frukt122 kcal / 100 g
- Gräddyoghurtmed frukt141 kcal / 100 g
- Fryst yoghurtmed fruktsmak114 kcal / 100 g
- Flytande standardmjölkyoghurt med ananas och kokosfet, med ananas och kokos
- Grekisk yoghurt2% fett, kokosblandning92 kcal / 100 g
Frågor om Kokosyoghurt
Hur många kalorier innehåller 100 g Kokosyoghurt?
100 g Kokosyoghurt innehåller 154 kcal, med 2,1 g protein, 14 g kolhydrater och 9,9 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Kokosyoghurt?
50 g Kokosyoghurt innehåller 77 kcal, med 1,1 g protein, 6,8 g kolhydrater och 5 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Kokosyoghurt?
150 g Kokosyoghurt innehåller 231 kcal, med 3,2 g protein, 20 g kolhydrater och 15 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Kokosyoghurt?
200 g Kokosyoghurt innehåller 308 kcal, med 4,2 g protein, 27 g kolhydrater och 20 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Kokosyoghurt?
250 g Kokosyoghurt innehåller 385 kcal, med 5,3 g protein, 34 g kolhydrater och 25 g fett.
Källa: ausnut F009894 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat