Ha koll på vad du har på tallriken
Kokosyoghurt
Kalorier och näringsvärden
naturell
141
kalorierkcal per 100 g
Protein1,1 g
Kolh.7 g
Fett12 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 141 kcal —
- Protein 1,1 g 2%
- Kolhydrater 7 g 3%
- Fett 12 g 15%
- Mättat fett 11 g 53%
- Fiber 1,3 g 5%
- Sockerarter 2,3 g —
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 141 | 1,1 g | 7 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 71 | 0,6 g | 3,5 g | 5,9 g |
| 150 g | 150 g | 212 | 1,7 g | 11 g | 18 g |
| 200 g | 200 g | 282 | 2,2 g | 14 g | 24 g |
| 250 g | 250 g | 353 | 2,8 g | 18 g | 30 g |
Liknande livsmedel
- Helmjölksyoghurt med kokos67 kcal / 100 g
- Sojayoghurtnaturell72 kcal / 100 g
- Mandyoghurtnaturell92 kcal / 100 g
- Naturell yoghurtfettsnål (~2 %), med tillsatt fiber87 kcal / 100 g
- Yoghurtalternativväxtbaserad, baserad på kokos, osötad150 kcal / 100 g
- Yoghurt av fårmjölknaturell94 kcal / 100 g
- Coconut yoghurt from coconut milk unsweetened121 kcal / 100 g
- Coconut yoghurt from coconut cream unsweetened228 kcal / 100 g
- Naturell yoghurt av getmjölk76 kcal / 100 g
- Grekisk naturell yoghurtcirka 10 % fett131 kcal / 100 g
Frågor om Kokosyoghurt
Hur många kalorier innehåller 100 g Kokosyoghurt?
100 g Kokosyoghurt innehåller 141 kcal, med 1,1 g protein, 7 g kolhydrater och 12 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Kokosyoghurt?
50 g Kokosyoghurt innehåller 71 kcal, med 0,6 g protein, 3,5 g kolhydrater och 5,9 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Kokosyoghurt?
150 g Kokosyoghurt innehåller 212 kcal, med 1,7 g protein, 11 g kolhydrater och 18 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Kokosyoghurt?
200 g Kokosyoghurt innehåller 282 kcal, med 2,2 g protein, 14 g kolhydrater och 24 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Kokosyoghurt?
250 g Kokosyoghurt innehåller 353 kcal, med 2,8 g protein, 18 g kolhydrater och 30 g fett.
Källa: ausnut F009892 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
