Ha koll på vad du har på tallriken
Yoghurtalternativ
Kalorier och näringsvärden
växtbaserad, baserad på kokos, osötad
150
kalorierkcal per 100 g
Protein1,5 g
Kolh.3,2 g
Fett14 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 150 kcal —
- Protein 1,5 g 3%
- Kolhydrater 3,2 g 1%
- Fett 14 g 18%
- Mättat fett 12 g 61%
- Fiber 0,5 g 2%
- Sockerarter 1,6 g —
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 150 | 1,5 g | 3,2 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 75 | 0,8 g | 1,6 g | 7,2 g |
| 150 g | 150 g | 225 | 2,3 g | 4,8 g | 22 g |
| 200 g | 200 g | 300 | 3 g | 6,4 g | 29 g |
| 250 g | 250 g | 375 | 3,8 g | 8 g | 36 g |
Liknande livsmedel
- Växtbaserat yoghurtalternativgjord av soja, osötad44 kcal / 100 g
- Alternativ till frukt- och vaniljyoghurtväxtbaserad, baserad på soja, sötad, berikad med kalcium och vitaminer66 kcal / 100 g
- Yogurt substitute based on coconut92 kcal / 100 g
- Yogurt substitute based on coconut with fruits or flavour with sugar107 kcal / 100 g
- Naturell havregurtmjölkfri, 11 % fett, berikad152 kcal / 100 g
- Kokosyoghurtnaturell141 kcal / 100 g
- Goudaostalternativväxtbaserad, baserad på kokosolja268 kcal / 100 g
- Gräddalternativväxtbaserad, baserad på havre136 kcal / 100 g
- Smaksatt havregurtmjölkfri, berikad81 kcal / 100 g
- Havregurt vaniljmjölkfri, berikad84 kcal / 100 g
Frågor om Yoghurtalternativ
Hur många kalorier innehåller 100 g Yoghurtalternativ?
100 g Yoghurtalternativ innehåller 150 kcal, med 1,5 g protein, 3,2 g kolhydrater och 14 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Yoghurtalternativ?
50 g Yoghurtalternativ innehåller 75 kcal, med 0,8 g protein, 1,6 g kolhydrater och 7,2 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Yoghurtalternativ?
150 g Yoghurtalternativ innehåller 225 kcal, med 2,3 g protein, 4,8 g kolhydrater och 22 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Yoghurtalternativ?
200 g Yoghurtalternativ innehåller 300 kcal, med 3 g protein, 6,4 g kolhydrater och 29 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Yoghurtalternativ?
250 g Yoghurtalternativ innehåller 375 kcal, med 3,8 g protein, 8 g kolhydrater och 36 g fett.
Källa: NEVO (Netherlands) 5545 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
