Ha koll på vad du har på tallriken
Kingfish
Kalorier och näringsvärden
tillagad
281
kalorierkcal per 100 g
Protein31 g
Kolh.0 g
Fett17 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 281 kcal —
- Protein 31 g 63%
- Kolhydrater 0 g 0%
- Fett 17 g 22%
- Mättat fett 4,2 g 21%
- Fiber 0 g 0%
- Sockerarter 0 g —
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 281 | 31 g | 0 g | 17 g |
| 50 g | 50 g | 141 | 16 g | 0 g | 8,7 g |
| 150 g | 150 g | 422 | 47 g | 0 g | 26 g |
| 200 g | 200 g | 562 | 63 g | 0 g | 35 g |
| 250 g | 250 g | 703 | 78 g | 0 g | 44 g |
Liknande livsmedel
Frågor om Kingfish
Hur många kalorier innehåller 100 g Kingfish?
100 g Kingfish innehåller 281 kcal, med 31 g protein, 0 g kolhydrater och 17 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Kingfish?
50 g Kingfish innehåller 141 kcal, med 16 g protein, 0 g kolhydrater och 8,7 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Kingfish?
150 g Kingfish innehåller 422 kcal, med 47 g protein, 0 g kolhydrater och 26 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Kingfish?
200 g Kingfish innehåller 562 kcal, med 63 g protein, 0 g kolhydrater och 35 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Kingfish?
250 g Kingfish innehåller 703 kcal, med 78 g protein, 0 g kolhydrater och 44 g fett.
Källa: ausnut F004810 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
