Ha koll på vad du har på tallriken

Ingefära

Kalorier och näringsvärden

skalad, tillagad

kalorierkcal per 100 g

Protein1 g

Kolh.5,8 g

Fett0,5 g

Kalorifördelning

Näringsvärden

Per 100 g% RI

Portion	Vikt	Kalorier	Protein	Kolh.	Fett
100 g	100 g	38	1 g	5,8 g	0,5 g
50 g	50 g	19	0,5 g	2,9 g	0,3 g
150 g	150 g	57	1,5 g	8,7 g	0,8 g
200 g	200 g	76	2 g	12 g	1 g
250 g	250 g	95	2,5 g	15 g	1,3 g

Hur många kalorier innehåller 100 g Ingefära?

100 g Ingefära innehåller 38 kcal, med 1 g protein, 5,8 g kolhydrater och 0,5 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Ingefära?

50 g Ingefära innehåller 19 kcal, med 0,5 g protein, 2,9 g kolhydrater och 0,3 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Ingefära?

150 g Ingefära innehåller 57 kcal, med 1,5 g protein, 8,7 g kolhydrater och 0,8 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Ingefära?

200 g Ingefära innehåller 76 kcal, med 2 g protein, 12 g kolhydrater och 1 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Ingefära?

250 g Ingefära innehåller 95 kcal, med 2,5 g protein, 15 g kolhydrater och 1,3 g fett.

Källa: ausnut F004212 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat