Ha koll på vad du har på tallriken
Havredryck
Kalorier och näringsvärden
utan mjölk, med tillsatt kalcium och vitaminer
57
kalorierkcal per 100 g
Protein1 g
Kolh.9,3 g
Fett1,5 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 57 kcal —
- Protein 1 g 2%
- Kolhydrater 9,3 g 3%
- Fett 1,5 g 2%
- Mättat fett 0,2 g 1%
- Fiber 0,5 g 2%
- Sockerarter 4 g —
- Natrium 50 mg 2%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitaminer och mineraler
Per 100 g% RIVitaminer
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0,5 µg 3%
- Vitamin E 0,23 mg 2%
- Vitamin K 0 µg 0%
- Tiamin (B1) 0,03 mg 2%
- Riboflavin (B2) 0,13 mg 10%
- Niacin (B3) 0,07 mg 0%
- Vitamin B6 0,01 mg 1%
- Folat (B9) 4,1 µg 1%
- Vitamin B12 0,1 µg 4%
Mineraler
- Kalcium 120 mg 9%
- Järn 0,42 mg 2%
- Magnesium 12,8 mg 3%
- Fosfor 42,4 mg 3%
- Kalium 37,3 mg 1%
- Zink 0,32 mg 3%
- Koppar 0,04 mg 5%
- Mangan 0,37 mg 16%
- Selen 1,1 µg 2%
- Jod 1,8 µg 1%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 57 | 1 g | 9,3 g | 1,5 g |
| 50 g | 50 g | 29 | 0,5 g | 4,7 g | 0,8 g |
| 150 g | 150 g | 86 | 1,5 g | 14 g | 2,3 g |
| 200 g | 200 g | 114 | 2 g | 19 g | 3 g |
| 250 g | 250 g | 143 | 2,5 g | 23 g | 3,8 g |
Liknande livsmedel
- Nordic-havredryckutan mjölk, kalcium, D-vitamin41 kcal / 100 g
- Oatly-havredryckutan mjölk, kalcium, vitaminer45 kcal / 100 g
- Rainbow-havredryckutan mjölk, kalcium, vitaminer49 kcal / 100 g
- Havredryck med chokladutan mjölk, Oatly, kalcium, D-vitamin59 kcal / 100 g
- Oatly iKaffe-havredryckutan mjölk, kalcium, vitaminer60 kcal / 100 g
- Chokladhavredryckmed kalcium och vitaminer (vitamin D, vitamin B2, vitamin B12)71 kcal / 100 g
- Nalle-chokladhavredryckutan mjölk, kalcium, D-vitamin52 kcal / 100 g
- Oatmilk with added calcium and vitamins72 kcal / 100 g
- Chokladmjölkkall, havredryck50 kcal / 100 g
- Havre- och quinoadryckosötad, berikad, hållbar31 kcal / 100 g
Frågor om Havredryck
Hur många kalorier innehåller 100 g Havredryck?
100 g Havredryck innehåller 57 kcal, med 1 g protein, 9,3 g kolhydrater och 1,5 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Havredryck?
50 g Havredryck innehåller 29 kcal, med 0,5 g protein, 4,7 g kolhydrater och 0,8 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Havredryck?
150 g Havredryck innehåller 86 kcal, med 1,5 g protein, 14 g kolhydrater och 2,3 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Havredryck?
200 g Havredryck innehåller 114 kcal, med 2 g protein, 19 g kolhydrater och 3 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Havredryck?
250 g Havredryck innehåller 143 kcal, med 2,5 g protein, 23 g kolhydrater och 3,8 g fett.
Källa: Fineli (Finland) 30209 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
