Ha koll på vad du har på tallriken

Gourmetglass i bägare

Kalorier och näringsvärden

256
kalorierkcal per 100 g
Protein3,9 g
Kolh.29 g
Fett14 g

Näringsvärden

Per 100 g% RI
  • Kalorier 256 kcal —
  • Protein 3,9 g 8%
  • Kolhydrater 29 g 11%
  • Fett 14 g 17%
  • Mättat fett 8,3 g 42%
  • Fiber 1 g 4%
  • Sockerarter 25 g —
  • Natrium 80 mg 3%

Vitaminer och mineraler

Per 100 g% RI

Vitaminer

  • Vitamin A 132 µg 15%
  • Vitamin K 1,6 µg 1%
  • Tiamin (B1) 0,05 mg 4%
  • Riboflavin (B2) 0,18 mg 14%
  • Pantotensyra (B5) 0,57 mg 11%
  • Vitamin B6 0,04 mg 2%
  • Folat (B9) 15,6 µg 4%
  • Vitamin B12 0,47 µg 20%

Mineraler

  • Kalcium 110 mg 8%
  • Järn 1,3 mg 7%
  • Magnesium 21 mg 5%
  • Fosfor 110 mg 9%
  • Kalium 210 mg 4%
  • Zink 0,58 mg 5%
  • Koppar 0,11 mg 12%
  • Mangan 0,14 mg 6%

Kalorier per portion

PortionViktKalorierProteinKolh.Fett
100 g100 g2563,9 g29 g14 g
50 g50 g1282 g15 g6,8 g
150 g150 g3845,9 g44 g20 g
200 g200 g5127,9 g58 g27 g
250 g250 g6409,9 g73 g34 g

Frågor om Gourmetglass i bägare

Hur många kalorier innehåller 100 g Gourmetglass i bägare?

100 g Gourmetglass i bägare innehåller 256 kcal, med 3,9 g protein, 29 g kolhydrater och 14 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Gourmetglass i bägare?

50 g Gourmetglass i bägare innehåller 128 kcal, med 2 g protein, 15 g kolhydrater och 6,8 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Gourmetglass i bägare?

150 g Gourmetglass i bägare innehåller 384 kcal, med 5,9 g protein, 44 g kolhydrater och 20 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Gourmetglass i bägare?

200 g Gourmetglass i bägare innehåller 512 kcal, med 7,9 g protein, 58 g kolhydrater och 27 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Gourmetglass i bägare?

250 g Gourmetglass i bägare innehåller 640 kcal, med 9,9 g protein, 73 g kolhydrater och 34 g fett.

Källa: ANSES–Ciqual (France) 39521 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat