Ha koll på vad du har på tallriken

Baked Alaska

Kalorier och näringsvärden

212
kalorierkcal per 100 g
Protein3,6 g
Kolh.35 g
Fett6,5 g

Näringsvärden

Per 100 g% RI
  • Kalorier 212 kcal —
  • Protein 3,6 g 7%
  • Kolhydrater 35 g 13%
  • Fett 6,5 g 8%
  • Mättat fett 3,9 g 20%
  • Sockerarter 33 g —
  • Natrium 58,3 mg 3%

Vitaminer och mineraler

Per 100 g% RI

Vitaminer

  • Vitamin A 36,9 µg 4%
  • Vitamin K 0,84 µg 1%
  • Tiamin (B1) 0,04 mg 3%
  • Riboflavin (B2) 0,16 mg 12%
  • Pantotensyra (B5) 0,37 mg 7%
  • Vitamin B6 0,03 mg 2%
  • Folat (B9) 44,3 µg 11%
  • Vitamin B12 0,34 µg 14%

Mineraler

  • Kalcium 61 mg 5%
  • Järn 0,28 mg 2%
  • Magnesium 11 mg 3%
  • Fosfor 71 mg 6%
  • Kalium 160 mg 3%
  • Zink 0,23 mg 2%
  • Koppar 0,03 mg 3%
  • Mangan 0,06 mg 3%
  • Jod 20 µg 13%

Kalorier per portion

PortionViktKalorierProteinKolh.Fett
100 g100 g2123,6 g35 g6,5 g
50 g50 g1061,8 g17 g3,3 g
150 g150 g3185,4 g52 g9,8 g
200 g200 g4247,2 g70 g13 g
250 g250 g5309 g87 g16 g

Frågor om Baked Alaska

Hur många kalorier innehåller 100 g Baked Alaska?

100 g Baked Alaska innehåller 212 kcal, med 3,6 g protein, 35 g kolhydrater och 6,5 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Baked Alaska?

50 g Baked Alaska innehåller 106 kcal, med 1,8 g protein, 17 g kolhydrater och 3,3 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Baked Alaska?

150 g Baked Alaska innehåller 318 kcal, med 5,4 g protein, 52 g kolhydrater och 9,8 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Baked Alaska?

200 g Baked Alaska innehåller 424 kcal, med 7,2 g protein, 70 g kolhydrater och 13 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Baked Alaska?

250 g Baked Alaska innehåller 530 kcal, med 9 g protein, 87 g kolhydrater och 16 g fett.

Källa: ANSES–Ciqual (France) 39518 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat