Ha koll på vad du har på tallriken

fläckig sorubim

Kalorier och näringsvärden

sötvatten, tillagad, utan olja, med salt

108

kalorierkcal per 100 g

Protein22 g

Kolh.0 g

Fett2,1 g

Kalorifördelning

Näringsvärden

Per 100 g% RI

Portion	Vikt	Kalorier	Protein	Fett
100 g	100 g	108	22 g	2,1 g
50 g	50 g	54	11 g	1 g
150 g	150 g	162	34 g	3,1 g
200 g	200 g	216	45 g	4,2 g
250 g	250 g	270	56 g	5,2 g

Hur många kalorier innehåller 100 g fläckig sorubim?

100 g fläckig sorubim innehåller 108 kcal, med 22 g protein, 0 g kolhydrater och 2,1 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g fläckig sorubim?

50 g fläckig sorubim innehåller 54 kcal, med 11 g protein, 0 g kolhydrater och 1 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g fläckig sorubim?

150 g fläckig sorubim innehåller 162 kcal, med 34 g protein, 0 g kolhydrater och 3,1 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g fläckig sorubim?

200 g fläckig sorubim innehåller 216 kcal, med 45 g protein, 0 g kolhydrater och 4,2 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g fläckig sorubim?

250 g fläckig sorubim innehåller 270 kcal, med 56 g protein, 0 g kolhydrater och 5,2 g fett.

Källa: tbca BRC0097E · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat