Ha koll på vad du har på tallriken

Blandat bredbart matfett

Kalorier och näringsvärden

40 %, laktosfattig

391
kalorierkcal per 100 g
Protein4,1 g
Kolh.2,2 g
Fett41 g
Logga det här livsmedlet i Calori

Näringsvärden

Per 100 g% RI
  • Kalorier 391 kcal —
  • Protein 4,1 g 8%
  • Kolhydrater 2,2 g 1%
  • Fett 41 g 52%
  • Mättat fett 17 g 86%
  • Fiber 0 g 0%
  • Sockerarter 2,2 g —
  • Natrium 500 mg 22%
  • Kolesterol 48 mg 16%

Vitaminer och mineraler

Per 100 g% RI

Vitaminer

  • Vitamin A 210 µg 23%
  • Vitamin C 0,48 mg 1%
  • Vitamin D 10 µg 50%
  • Vitamin E 3,9 mg 26%
  • Vitamin K 33,8 µg 28%
  • Tiamin (B1) 0,02 mg 1%
  • Riboflavin (B2) 0,1 mg 7%
  • Niacin (B3) 0,07 mg 0%
  • Vitamin B6 0,02 mg 1%
  • Folat (B9) 4,7 µg 1%
  • Vitamin B12 0 µg 0%

Mineraler

  • Kalcium 113 mg 9%
  • Järn 0,06 mg 0%
  • Magnesium 7,5 mg 2%
  • Fosfor 48,5 mg 4%
  • Kalium 146 mg 3%
  • Zink 0,23 mg 2%
  • Koppar 0,02 mg 2%
  • Mangan 0,01 mg 0%
  • Selen 1,3 µg 2%
  • Jod 7,6 µg 5%

Kalorier per portion

PortionViktKalorierProteinKolh.Fett
100 g100 g3914,1 g2,2 g41 g
50 g50 g1962 g1,1 g20 g
150 g150 g5876,1 g3,3 g61 g
200 g200 g7828,1 g4,4 g82 g
250 g250 g97810 g5,5 g102 g

Frågor om Blandat bredbart matfett

Hur många kalorier innehåller 100 g Blandat bredbart matfett?

100 g Blandat bredbart matfett innehåller 391 kcal, med 4,1 g protein, 2,2 g kolhydrater och 41 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Blandat bredbart matfett?

50 g Blandat bredbart matfett innehåller 196 kcal, med 2 g protein, 1,1 g kolhydrater och 20 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Blandat bredbart matfett?

150 g Blandat bredbart matfett innehåller 587 kcal, med 6,1 g protein, 3,3 g kolhydrater och 61 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Blandat bredbart matfett?

200 g Blandat bredbart matfett innehåller 782 kcal, med 8,1 g protein, 4,4 g kolhydrater och 82 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Blandat bredbart matfett?

250 g Blandat bredbart matfett innehåller 978 kcal, med 10 g protein, 5,5 g kolhydrater och 102 g fett.

Källa: Fineli (Finland) 31506 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat

Calori
Se näringsvärden i Calori
Ladda ner gratis
Installera