Ha koll på vad du har på tallriken

Biscuit, sweet

Kalorier och näringsvärden

421
kalorierkcal per 100 g
Protein7,7 g
Kolh.72 g
Fett11 g

Näringsvärden

Per 100 g% RI
  • Kalorier 421 kcal —
  • Protein 7,7 g 15%
  • Kolhydrater 72 g 26%
  • Fett 11 g 14%
  • Mättat fett 4,5 g 22%
  • Fiber 2,6 g 9%
  • Sockerarter 18 g —
  • Natrium 432 mg 19%
  • Kolesterol 3 mg 1%

Vitaminer och mineraler

Per 100 g% RI

Vitaminer

  • Vitamin A 0 µg 0%
  • Vitamin C 0 mg 0%
  • Vitamin D 0 µg 0%
  • Vitamin E 0,4 mg 3%
  • Vitamin K 0 µg 0%
  • Tiamin (B1) 0,09 mg 7%
  • Riboflavin (B2) 0,02 mg 2%
  • Niacin (B3) 1,1 mg 7%
  • Pantotensyra (B5) 0 mg 0%
  • Vitamin B6 0,07 mg 4%
  • Biotin (B7) 1,6 µg 5%
  • Folat (B9) 9,6 µg 2%
  • Vitamin B12 0 µg 0%
  • Kolin 27 mg 5%

Mineraler

  • Kalcium 36,5 mg 3%
  • Järn 0,86 mg 5%
  • Magnesium 19,4 mg 5%
  • Fosfor 91 mg 7%
  • Kalium 130 mg 3%
  • Zink 0,46 mg 4%
  • Koppar 0,11 mg 12%
  • Mangan 0,4 mg 17%
  • Selen 3,8 µg 7%
  • Jod 1,4 µg 1%

Kalorier per portion

PortionViktKalorierProteinKolh.Fett
100 g100 g4217,7 g73 g11 g
50 g50 g2113,8 g36 g5,3 g
150 g150 g63212 g109 g16 g
200 g200 g84215 g145 g21 g
250 g250 g105319 g181 g27 g

Frågor om Biscuit, sweet

Hur många kalorier innehåller 100 g Biscuit, sweet?

100 g Biscuit, sweet innehåller 421 kcal, med 7,7 g protein, 73 g kolhydrater och 11 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Biscuit, sweet?

50 g Biscuit, sweet innehåller 211 kcal, med 3,8 g protein, 36 g kolhydrater och 5,3 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Biscuit, sweet?

150 g Biscuit, sweet innehåller 632 kcal, med 12 g protein, 109 g kolhydrater och 16 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Biscuit, sweet?

200 g Biscuit, sweet innehåller 842 kcal, med 15 g protein, 145 g kolhydrater och 21 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Biscuit, sweet?

250 g Biscuit, sweet innehåller 1053 kcal, med 19 g protein, 181 g kolhydrater och 27 g fett.

Källa: Frida (Denmark) 967 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat