Ha koll på vad du har på tallriken
Biscuit, 20-30% wholemeal, digestive type
Kalorier och näringsvärden
450
kalorierkcal per 100 g
Protein7,1 g
Kolh.67 g
Fett16 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 450 kcal —
- Protein 7,1 g 14%
- Kolhydrater 67 g 24%
- Fett 16 g 21%
- Mättat fett 7,1 g 36%
- Fiber 3,6 g 13%
- Sockerarter 18 g —
- Natrium 519 mg 23%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitaminer och mineraler
Per 100 g% RIVitaminer
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 1,3 mg 9%
- Vitamin K 0 µg 0%
- Tiamin (B1) 0,1 mg 8%
- Riboflavin (B2) 0,04 mg 3%
- Niacin (B3) 1,8 mg 11%
- Pantotensyra (B5) 0 mg 0%
- Vitamin B6 0,09 mg 5%
- Biotin (B7) 2,3 µg 8%
- Folat (B9) 12,7 µg 3%
- Vitamin B12 0 µg 0%
- Kolin 27,2 mg 5%
Mineraler
- Kalcium 25,9 mg 2%
- Järn 1,2 mg 7%
- Magnesium 29,6 mg 7%
- Fosfor 116 mg 9%
- Kalium 174 mg 4%
- Zink 0,67 mg 6%
- Koppar 0,13 mg 15%
- Mangan 0,7 mg 30%
- Selen 3,2 µg 6%
- Jod 2,4 µg 2%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 450 | 7,1 g | 67 g | 17 g |
| 50 g | 50 g | 225 | 3,6 g | 33 g | 8,2 g |
| 150 g | 150 g | 675 | 11 g | 100 g | 25 g |
| 200 g | 200 g | 900 | 14 g | 133 g | 33 g |
| 250 g | 250 g | 1126 | 18 g | 166 g | 41 g |
Liknande livsmedel
- Biscuit coarse grain with fruit and vegetables417 kcal / 100 g
- Biscuit oat sweet448 kcal / 100 g
- Petit beurre wholemeal cookie426 kcal / 100 g
- Brunt fullkornskexbrunt/fullkorn459 kcal / 100 g
- Digestive biscuit average of industrial products470 kcal / 100 g
- Fullkornskexkaka462 kcal / 100 g
- Digestive biscuit oat and graham flour477 kcal / 100 g
- Fullkornskex med tillsatta spannmålsalt420 kcal / 100 g
Frågor om Biscuit, 20-30% wholemeal, digestive type
Hur många kalorier innehåller 100 g Biscuit, 20-30% wholemeal, digestive type?
100 g Biscuit, 20-30% wholemeal, digestive type innehåller 450 kcal, med 7,1 g protein, 67 g kolhydrater och 17 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Biscuit, 20-30% wholemeal, digestive type?
50 g Biscuit, 20-30% wholemeal, digestive type innehåller 225 kcal, med 3,6 g protein, 33 g kolhydrater och 8,2 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Biscuit, 20-30% wholemeal, digestive type?
150 g Biscuit, 20-30% wholemeal, digestive type innehåller 675 kcal, med 11 g protein, 100 g kolhydrater och 25 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Biscuit, 20-30% wholemeal, digestive type?
200 g Biscuit, 20-30% wholemeal, digestive type innehåller 900 kcal, med 14 g protein, 133 g kolhydrater och 33 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Biscuit, 20-30% wholemeal, digestive type?
250 g Biscuit, 20-30% wholemeal, digestive type innehåller 1126 kcal, med 18 g protein, 166 g kolhydrater och 41 g fett.
Källa: Frida (Denmark) 1115 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
