Näringsvärden

Per 100 g% RI
  • Kalorier 64 kcal —
  • Protein 0,3 g 1%
  • Kolhydrater 17 g 6%
  • Fett 0,2 g 0%
  • Mättat fett 0,1 g 1%
  • Fiber 0,4 g 1%
  • Sockerarter 9,7 g —
  • Natrium 2 mg 0%
  • Kolesterol 0 mg 0%

Vitaminer och mineraler

Per 100 g% RI

Vitaminer

  • Vitamin A 2 µg 0%
  • Vitamin C 15,4 mg 17%
  • Vitamin D 0 µg 0%
  • Tiamin (B1) 0,01 mg 1%
  • Riboflavin (B2) 0 mg 0%
  • Niacin (B3) 0,08 mg 0%
  • Vitamin B6 0,01 mg 0%
  • Folat (B9) 0 µg 0%
  • Vitamin B12 0 µg 0%

Mineraler

  • Kalcium 8 mg 1%
  • Järn 0,3 mg 2%
  • Magnesium 15 mg 4%
  • Fosfor 24 mg 2%
  • Kalium 195 mg 4%
  • Zink 0,14 mg 1%
  • Koppar 0,06 mg 7%
  • Mangan 0,22 mg 9%
  • Selen 0,8 µg 1%

Kalorier per portion

PortionViktKalorierProteinKolh.Fett
100 g100 g640,3 g17 g0,2 g
50 g50 g320,1 g8,3 g0,1 g
150 g150 g960,4 g25 g0,3 g
200 g200 g1280,6 g33 g0,4 g
250 g250 g1600,7 g41 g0,6 g

Frågor om Barnefterrätt blåbär

Hur många kalorier innehåller 100 g Barnefterrätt blåbär?

100 g Barnefterrätt blåbär innehåller 64 kcal, med 0,3 g protein, 17 g kolhydrater och 0,2 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Barnefterrätt blåbär?

50 g Barnefterrätt blåbär innehåller 32 kcal, med 0,1 g protein, 8,3 g kolhydrater och 0,1 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Barnefterrätt blåbär?

150 g Barnefterrätt blåbär innehåller 96 kcal, med 0,4 g protein, 25 g kolhydrater och 0,3 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Barnefterrätt blåbär?

200 g Barnefterrätt blåbär innehåller 128 kcal, med 0,6 g protein, 33 g kolhydrater och 0,4 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Barnefterrätt blåbär?

250 g Barnefterrätt blåbär innehåller 160 kcal, med 0,7 g protein, 41 g kolhydrater och 0,6 g fett.

Källa: Canadian Nutrient File 7496 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat