Ha koll på vad du har på tallriken

Arepa

Kalorier och näringsvärden

med majsmjöl, med mozzarellaost

323

kalorierkcal per 100 g

Protein7,3 g

Kolh.52 g

Fett8,9 g

Kalorifördelning

Näringsvärden

Per 100 g% RI

Portion	Vikt	Kalorier	Protein	Kolh.	Fett
100 g	100 g	323	7,3 g	52 g	8,9 g
50 g	50 g	162	3,7 g	26 g	4,4 g
150 g	150 g	485	11 g	78 g	13 g
200 g	200 g	646	15 g	104 g	18 g
250 g	250 g	808	18 g	130 g	22 g

Hur många kalorier innehåller 100 g Arepa?

100 g Arepa innehåller 323 kcal, med 7,3 g protein, 52 g kolhydrater och 8,9 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Arepa?

50 g Arepa innehåller 162 kcal, med 3,7 g protein, 26 g kolhydrater och 4,4 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Arepa?

150 g Arepa innehåller 485 kcal, med 11 g protein, 78 g kolhydrater och 13 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Arepa?

200 g Arepa innehåller 646 kcal, med 15 g protein, 104 g kolhydrater och 18 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Arepa?

250 g Arepa innehåller 808 kcal, med 18 g protein, 130 g kolhydrater och 22 g fett.

Källa: tbca BRC0928A · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat