بدانید چه چیزی در بشقابتان است
سس خردل دانهدار
کالری و اطلاعات تغذیه‌ای
140
کالریkcal در 100 g
پروتئین۸٫۲ g
کربوهیدرات۴٫۲ g
چربی۱۰ g
اطلاعات تغذیه‌ای
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۱۴۰ kcal —
- پروتئین ۸٫۲ g 16%
- کربوهیدرات ۴٫۲ g 2%
- چربی ۱۰ g 13%
- چربی اشباع ۰٫۶ g 3%
- قندها ۳٫۹ g —
- سدیم ۱۶۲۰ mg 70%
ویتامین‌ها و مواد معدنی
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانهویتامینها
- ویتامین C ۰ mg 0%
- ویتامین D ۰ µg 0%
- فولات (B9) ۰ µg 0%
- ویتامین B12 ۰ µg 0%
مواد معدنی
- کلسیم ۱۲۰ mg 9%
- آهن ۲٫۸ mg 16%
- منیزیم ۹۳ mg 22%
- فسفر ۲۰۰ mg 16%
- پتاسیم ۲۲۰ mg 5%
- روی ۱٫۲ mg 11%
- مس ۰٫۲۱ mg 23%
- منگنز ۰٫۷ mg 30%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 140 | ۸٫۲ g | ۴٫۲ g | ۱۰ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 70 | ۴٫۱ g | ۲٫۱ g | ۵٫۱ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 210 | ۱۲ g | ۶٫۳ g | ۱۵ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 280 | ۱۶ g | ۸٫۴ g | ۲۰ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 350 | ۲۱ g | ۱۱ g | ۲۶ g |
پرسش‌ها دربارهٔ سس خردل دانهدار
در 100 g (۱۰۰ g) سس خردل دانهدار چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) سس خردل دانهدار دارای 140 کیلوکالری، ۸٫۲ g پروتئین، ۴٫۲ g کربوهیدرات و ۱۰ g چربی است.
در ۵۰ g سس خردل دانهدار چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g سس خردل دانهدار دارای 70 کیلوکالری، ۴٫۱ g پروتئین، ۲٫۱ g کربوهیدرات و ۵٫۱ g چربی است.
در ۱۵۰ g سس خردل دانهدار چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g سس خردل دانهدار دارای 210 کیلوکالری، ۱۲ g پروتئین، ۶٫۳ g کربوهیدرات و ۱۵ g چربی است.
در ۲۰۰ g سس خردل دانهدار چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g سس خردل دانهدار دارای 280 کیلوکالری، ۱۶ g پروتئین، ۸٫۴ g کربوهیدرات و ۲۰ g چربی است.
در ۲۵۰ g سس خردل دانهدار چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g سس خردل دانهدار دارای 350 کیلوکالری، ۲۱ g پروتئین، ۱۱ g کربوهیدرات و ۲۶ g چربی است.
منبع: CoFID (UK) 17-365 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر
