بدانید چه چیزی در بشقابتان است
غذای کودک ماهی سفید و سیبزمینی
کالری و اطلاعات تغذیهای
ماهی سفید آب شور و سیبزمینی، با عصاره ماهی، با پیاز، بدون روغن، با نمک
اطلاعات تغذیهای
بهازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۷۳ kcal —
- پروتئین ۸٫۶ g 17%
- کربوهیدرات ۴٫۲ g 2%
- چربی ۲٫۳ g 3%
- فیبر ۰٫۷ g 2%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 73 | ۸٫۶ g | ۴٫۲ g | ۲٫۳ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 37 | ۴٫۳ g | ۲٫۱ g | ۱٫۱ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 110 | ۱۳ g | ۶٫۳ g | ۳٫۴ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 146 | ۱۷ g | ۸٫۵ g | ۴٫۶ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 183 | ۲۲ g | ۱۱ g | ۵٫۷ g |
پرسشها دربارهٔ غذای کودک ماهی سفید و سیبزمینی
در 100 g (۱۰۰ g) غذای کودک ماهی سفید و سیبزمینی چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) غذای کودک ماهی سفید و سیبزمینی دارای 73 کیلوکالری، ۸٫۶ g پروتئین، ۴٫۲ g کربوهیدرات و ۲٫۳ g چربی است.
در ۵۰ g غذای کودک ماهی سفید و سیبزمینی چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g غذای کودک ماهی سفید و سیبزمینی دارای 37 کیلوکالری، ۴٫۳ g پروتئین، ۲٫۱ g کربوهیدرات و ۱٫۱ g چربی است.
در ۱۵۰ g غذای کودک ماهی سفید و سیبزمینی چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g غذای کودک ماهی سفید و سیبزمینی دارای 110 کیلوکالری، ۱۳ g پروتئین، ۶٫۳ g کربوهیدرات و ۳٫۴ g چربی است.
در ۲۰۰ g غذای کودک ماهی سفید و سیبزمینی چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g غذای کودک ماهی سفید و سیبزمینی دارای 146 کیلوکالری، ۱۷ g پروتئین، ۸٫۵ g کربوهیدرات و ۴٫۶ g چربی است.
در ۲۵۰ g غذای کودک ماهی سفید و سیبزمینی چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g غذای کودک ماهی سفید و سیبزمینی دارای 183 کیلوکالری، ۲۲ g پروتئین، ۱۱ g کربوهیدرات و ۵٫۷ g چربی است.
منبع: tbca BRC0602N · بهازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر