بدانید چه چیزی در بشقابتان است
نان گندم سفید با کشمش
کالری و اطلاعات تغذیهای
با خمیر بادام
303
کالریkcal در 100 g
پروتئین۸٫۱ g
کربوهیدرات۵۱ g
چربی۶٫۴ g
اطلاعات تغذیهای
بهازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۳۰۳ kcal —
- پروتئین ۸٫۱ g 16%
- کربوهیدرات ۵۱ g 18%
- چربی ۶٫۴ g 8%
- چربی اشباع ۱٫۱ g 6%
- فیبر ۴٫۸ g 17%
- قندها ۲۸ g —
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 303 | ۸٫۱ g | ۵۱ g | ۶٫۴ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 152 | ۴٫۱ g | ۲۵ g | ۳٫۲ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 455 | ۱۲ g | ۷۶ g | ۹٫۶ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 606 | ۱۶ g | ۱۰۲ g | ۱۳ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 758 | ۲۰ g | ۱۲۷ g | ۱۶ g |
پرسشها دربارهٔ نان گندم سفید با کشمش
در 100 g (۱۰۰ g) نان گندم سفید با کشمش چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) نان گندم سفید با کشمش دارای 303 کیلوکالری، ۸٫۱ g پروتئین، ۵۱ g کربوهیدرات و ۶٫۴ g چربی است.
در ۵۰ g نان گندم سفید با کشمش چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g نان گندم سفید با کشمش دارای 152 کیلوکالری، ۴٫۱ g پروتئین، ۲۵ g کربوهیدرات و ۳٫۲ g چربی است.
در ۱۵۰ g نان گندم سفید با کشمش چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g نان گندم سفید با کشمش دارای 455 کیلوکالری، ۱۲ g پروتئین، ۷۶ g کربوهیدرات و ۹٫۶ g چربی است.
در ۲۰۰ g نان گندم سفید با کشمش چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g نان گندم سفید با کشمش دارای 606 کیلوکالری، ۱۶ g پروتئین، ۱۰۲ g کربوهیدرات و ۱۳ g چربی است.
در ۲۵۰ g نان گندم سفید با کشمش چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g نان گندم سفید با کشمش دارای 758 کیلوکالری، ۲۰ g پروتئین، ۱۲۷ g کربوهیدرات و ۱۶ g چربی است.
منبع: NEVO (Netherlands) 2814 · بهازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر