بدانید چه چیزی در بشقابتان است
باگت گندم سفید
کالری و اطلاعات تغذیهای
با کره گیاهی، آماده مصرف
303
کالریkcal در 100 g
پروتئین۷٫۸ g
کربوهیدرات۳۹ g
چربی۱۲ g
اطلاعات تغذیهای
بهازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۳۰۳ kcal —
- پروتئین ۷٫۸ g 16%
- کربوهیدرات ۳۹ g 14%
- چربی ۱۲ g 16%
- چربی اشباع ۷٫۶ g 38%
- فیبر ۲٫۳ g 8%
- قندها ۲٫۳ g —
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 303 | ۷٫۸ g | ۳۹ g | ۱۲ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 152 | ۳٫۹ g | ۲۰ g | ۶٫۱ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 455 | ۱۲ g | ۵۹ g | ۱۸ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 606 | ۱۶ g | ۷۹ g | ۲۴ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 758 | ۲۰ g | ۹۹ g | ۳۱ g |
پرسشها دربارهٔ باگت گندم سفید
در 100 g (۱۰۰ g) باگت گندم سفید چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) باگت گندم سفید دارای 303 کیلوکالری، ۷٫۸ g پروتئین، ۳۹ g کربوهیدرات و ۱۲ g چربی است.
در ۵۰ g باگت گندم سفید چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g باگت گندم سفید دارای 152 کیلوکالری، ۳٫۹ g پروتئین، ۲۰ g کربوهیدرات و ۶٫۱ g چربی است.
در ۱۵۰ g باگت گندم سفید چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g باگت گندم سفید دارای 455 کیلوکالری، ۱۲ g پروتئین، ۵۹ g کربوهیدرات و ۱۸ g چربی است.
در ۲۰۰ g باگت گندم سفید چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g باگت گندم سفید دارای 606 کیلوکالری، ۱۶ g پروتئین، ۷۹ g کربوهیدرات و ۲۴ g چربی است.
در ۲۵۰ g باگت گندم سفید چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g باگت گندم سفید دارای 758 کیلوکالری، ۲۰ g پروتئین، ۹۹ g کربوهیدرات و ۳۱ g چربی است.
منبع: NEVO (Netherlands) 3236 · بهازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر