اطلاعات تغذیه‌ای

به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه
  • کالری ۲۸۰ kcal —
  • پروتئین ۲۰ g 40%
  • کربوهیدرات ۴۵ g 16%
  • چربی ۰٫۹ g 1%
  • فیبر ۲۳ g 82%

کالری بر اساس مقدار مصرف

وعدهوزنکالریپروتئینکربوهیدراتچربی
100 g۱۰۰ g280۲۰ g۴۵ g۰٫۹ g
۵۰ g۵۰ g140۹٫۹ g۲۲ g۰٫۵ g
۱۵۰ g۱۵۰ g420۳۰ g۶۷ g۱٫۴ g
۲۰۰ g۲۰۰ g560۴۰ g۸۹ g۱٫۹ g
۲۵۰ g۲۵۰ g700۵۰ g۱۱۱ g۲٫۴ g

پرسش‌ها دربارهٔ لوبیای سفید مزرعه‌ای

در 100 g (۱۰۰ g) لوبیای سفید مزرعه‌ای چند کالری وجود دارد؟

100 g (۱۰۰ g) لوبیای سفید مزرعه‌ای دارای 280 کیلوکالری، ۲۰ g پروتئین، ۴۵ g کربوهیدرات و ۰٫۹ g چربی است.

در ۵۰ g لوبیای سفید مزرعه‌ای چند کالری وجود دارد؟

۵۰ g لوبیای سفید مزرعه‌ای دارای 140 کیلوکالری، ۹٫۹ g پروتئین، ۲۲ g کربوهیدرات و ۰٫۵ g چربی است.

در ۱۵۰ g لوبیای سفید مزرعه‌ای چند کالری وجود دارد؟

۱۵۰ g لوبیای سفید مزرعه‌ای دارای 420 کیلوکالری، ۳۰ g پروتئین، ۶۷ g کربوهیدرات و ۱٫۴ g چربی است.

در ۲۰۰ g لوبیای سفید مزرعه‌ای چند کالری وجود دارد؟

۲۰۰ g لوبیای سفید مزرعه‌ای دارای 560 کیلوکالری، ۴۰ g پروتئین، ۸۹ g کربوهیدرات و ۱٫۹ g چربی است.

در ۲۵۰ g لوبیای سفید مزرعه‌ای چند کالری وجود دارد؟

۲۵۰ g لوبیای سفید مزرعه‌ای دارای 700 کیلوکالری، ۵۰ g پروتئین، ۱۱۱ g کربوهیدرات و ۲٫۴ g چربی است.

منبع: IFCT (India) B009 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر