بدانید چه چیزی در بشقابتان است
سوپ لوبیای سفید
کالری و اطلاعات تغذیهای
دستور برزیلی، با نمک
258
کالریkcal در 100 g
پروتئین۱۴ g
کربوهیدرات۴٫۱ g
چربی۲۱ g
اطلاعات تغذیهای
بهازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۲۵۸ kcal —
- پروتئین ۱۴ g 27%
- کربوهیدرات ۴٫۱ g 1%
- چربی ۲۱ g 26%
- فیبر ۱٫۳ g 5%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 258 | ۱۴ g | ۴٫۱ g | ۲۱ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 129 | ۶٫۸ g | ۲٫۱ g | ۱۰ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 387 | ۲۰ g | ۶٫۲ g | ۳۱ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 516 | ۲۷ g | ۸٫۲ g | ۴۱ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 645 | ۳۴ g | ۱۰ g | ۵۱ g |
پرسشها دربارهٔ سوپ لوبیای سفید
در 100 g (۱۰۰ g) سوپ لوبیای سفید چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) سوپ لوبیای سفید دارای 258 کیلوکالری، ۱۴ g پروتئین، ۴٫۱ g کربوهیدرات و ۲۱ g چربی است.
در ۵۰ g سوپ لوبیای سفید چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g سوپ لوبیای سفید دارای 129 کیلوکالری، ۶٫۸ g پروتئین، ۲٫۱ g کربوهیدرات و ۱۰ g چربی است.
در ۱۵۰ g سوپ لوبیای سفید چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g سوپ لوبیای سفید دارای 387 کیلوکالری، ۲۰ g پروتئین، ۶٫۲ g کربوهیدرات و ۳۱ g چربی است.
در ۲۰۰ g سوپ لوبیای سفید چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g سوپ لوبیای سفید دارای 516 کیلوکالری، ۲۷ g پروتئین، ۸٫۲ g کربوهیدرات و ۴۱ g چربی است.
در ۲۵۰ g سوپ لوبیای سفید چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g سوپ لوبیای سفید دارای 645 کیلوکالری، ۳۴ g پروتئین، ۱۰ g کربوهیدرات و ۵۱ g چربی است.
منبع: tbca BRC0961F · بهازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر