اطلاعات تغذیه‌ای

به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه
  • کالری ۲۴ kcal —
  • پروتئین ۰ g 0%
  • کربوهیدرات ۵٫۹ g 2%
  • چربی ۰ g 0%
  • چربی اشباع ۰ g 0%
  • فیبر ۰ g 0%
  • قندها ۵ g —
  • سدیم ۰٫۴ mg 0%
  • کلسترول ۰ mg 0%

ویتامین‌ها و مواد معدنی

به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه

ویتامین‌ها

  • ویتامین A ۴۲٫۹ µg 5%
  • ویتامین C ۴۲٫۴ mg 47%
  • ویتامین D ۰ µg 0%
  • ویتامین E ۰٫۵۴ mg 4%
  • ویتامین K ۰ µg 0%
  • تیامین (B1) ۰ mg 0%
  • ریبوفلاوین (B2) ۰ mg 0%
  • نیاسین (B3) ۰٫۸۶ mg 5%
  • اسید پانتوتنیک (B5) ۰٫۸۴ mg 17%
  • ویتامین B6 ۰٫۱۴ mg 8%
  • فولات (B9) ۲۱ µg 5%
  • ویتامین B12 ۰٫۳۳ µg 14%

مواد معدنی

  • کلسیم ۱۶ mg 1%
  • آهن ۰٫۰۲ mg 0%
  • منیزیم ۴ mg 1%
  • فسفر ۹ mg 1%
  • پتاسیم ۱۲٫۸ mg 0%
  • روی ۰٫۳۹ mg 4%
  • مس ۰ mg 0%
  • منگنز ۰ mg 0%
  • سلنیوم ۰ µg 0%

کالری بر اساس مقدار مصرف

وعدهوزنکالریپروتئینکربوهیدراتچربی
100 g۱۰۰ g24۰ g۵٫۹ g۰ g
۵۰ g۵۰ g12۰ g۲٫۹ g۰ g
۱۵۰ g۱۵۰ g36۰ g۸٫۸ g۰ g
۲۰۰ g۲۰۰ g48۰ g۱۲ g۰ g
۲۵۰ g۲۵۰ g60۰ g۱۵ g۰ g

پرسش‌ها دربارهٔ آب ویتامینه

در 100 g (۱۰۰ g) آب ویتامینه چند کالری وجود دارد؟

100 g (۱۰۰ g) آب ویتامینه دارای 24 کیلوکالری، ۰ g پروتئین، ۵٫۹ g کربوهیدرات و ۰ g چربی است.

در ۵۰ g آب ویتامینه چند کالری وجود دارد؟

۵۰ g آب ویتامینه دارای 12 کیلوکالری، ۰ g پروتئین، ۲٫۹ g کربوهیدرات و ۰ g چربی است.

در ۱۵۰ g آب ویتامینه چند کالری وجود دارد؟

۱۵۰ g آب ویتامینه دارای 36 کیلوکالری، ۰ g پروتئین، ۸٫۸ g کربوهیدرات و ۰ g چربی است.

در ۲۰۰ g آب ویتامینه چند کالری وجود دارد؟

۲۰۰ g آب ویتامینه دارای 48 کیلوکالری، ۰ g پروتئین، ۱۲ g کربوهیدرات و ۰ g چربی است.

در ۲۵۰ g آب ویتامینه چند کالری وجود دارد؟

۲۵۰ g آب ویتامینه دارای 60 کیلوکالری، ۰ g پروتئین، ۱۵ g کربوهیدرات و ۰ g چربی است.

منبع: Canadian Nutrient File 7187 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر