ژامبون بوقلمون

100 g (۱۰۰ g) ژامبون بوقلمون دارای 100 کیلوکالری، ۱۷ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۳٫۵ g چربی است.

۵۰ g ژامبون بوقلمون دارای 50 کیلوکالری، ۸٫۶ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۱٫۸ g چربی است.

۱۵۰ g ژامبون بوقلمون دارای 150 کیلوکالری، ۲۶ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۵٫۳ g چربی است.

۲۰۰ g ژامبون بوقلمون دارای 200 کیلوکالری، ۳۴ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۷ g چربی است.

۲۵۰ g ژامبون بوقلمون دارای 250 کیلوکالری، ۴۳ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۸٫۸ g چربی است.