بدانید چه چیزی در بشقابتان است
احشای بوقلمون
کالری و اطلاعات تغذیهای
منجمد عمیق، سرخشده بدون چربی (در تابه)
236
کالریkcal در 100 g
پروتئین۲۷ g
کربوهیدرات۰ g
چربی۱۴ g
اطلاعات تغذیهای
بهازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۲۳۶ kcal —
- پروتئین ۲۷ g 53%
- کربوهیدرات ۰ g 0%
- چربی ۱۴ g 18%
- چربی اشباع ۳٫۸ g 19%
- فیبر ۰ g 0%
- قندها ۰ g —
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 236 | ۲۷ g | ۰ g | ۱۴ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 118 | ۱۳ g | ۰ g | ۷٫۲ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 354 | ۴۰ g | ۰ g | ۲۲ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 472 | ۵۳ g | ۰ g | ۲۹ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 590 | ۶۷ g | ۰ g | ۳۶ g |
پرسشها دربارهٔ احشای بوقلمون
در 100 g (۱۰۰ g) احشای بوقلمون چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) احشای بوقلمون دارای 236 کیلوکالری، ۲۷ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۱۴ g چربی است.
در ۵۰ g احشای بوقلمون چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g احشای بوقلمون دارای 118 کیلوکالری، ۱۳ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۷٫۲ g چربی است.
در ۱۵۰ g احشای بوقلمون چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g احشای بوقلمون دارای 354 کیلوکالری، ۴۰ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۲۲ g چربی است.
در ۲۰۰ g احشای بوقلمون چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g احشای بوقلمون دارای 472 کیلوکالری، ۵۳ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۲۹ g چربی است.
در ۲۵۰ g احشای بوقلمون چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g احشای بوقلمون دارای 590 کیلوکالری، ۶۷ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۳۶ g چربی است.
منبع: BLS (Germany) V488282 · بهازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر