ساندویچ باگت با تن ماهی

ویتامین‌ها

• ویتامین A ۱۶ µg 2%
• ویتامین C ۳٫۱ mg 3%
• ویتامین K ۱۴٫۵ µg 12%
• تیامین (B1) ۰٫۱ mg 8%
• ریبوفلاوین (B2) ۰٫۰۵ mg 4%
• نیاسین (B3) ۲٫۲ mg 14%
• اسید پانتوتنیک (B5) ۰٫۲ mg 4%
• ویتامین B6 ۰٫۰۶ mg 4%
• ویتامین B12 ۰٫۵ µg 21%

مواد معدنی

• کلسیم ۲۴٫۵ mg 2%
• آهن ۱٫۱ mg 6%
• منیزیم ۲۱٫۱ mg 5%
• فسفر ۹۶٫۸ mg 8%
• پتاسیم ۱۶۶ mg 4%
• روی ۰٫۶۶ mg 6%
• مس ۰٫۰۹ mg 10%
• منگنز ۰٫۳۶ mg 16%
• سلنیوم ۲۴ µg 44%