بدانید چه چیزی در بشقابتان است
تاپیک و اسنیکرز
کالری و اطلاعات تغذیه‌ای
معادل‌های برندهای فروشگاهی
479
کالریkcal در 100 g
پروتئین۷٫۵ g
کربوهیدرات۵۲ g
چربی۲۸ g
اطلاعات تغذیه‌ای
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۴۷۹ kcal —
- پروتئین ۷٫۵ g 15%
- کربوهیدرات ۵۲ g 19%
- چربی ۲۸ g 36%
- چربی اشباع ۹٫۲ g 46%
- فیبر ۲٫۸ g 10%
- قندها ۴۶ g —
- سدیم ۱۸۷ mg 8%
ویتامین‌ها و مواد معدنی
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانهویتامینها
- ویتامین A ۱۱ µg 1%
- ویتامین C ۰ mg 0%
- ویتامین E ۴٫۳ mg 29%
- تیامین (B1) ۰٫۱۲ mg 10%
- ریبوفلاوین (B2) ۰٫۱۶ mg 12%
- نیاسین (B3) ۲٫۱ mg 13%
- اسید پانتوتنیک (B5) ۰٫۶۹ mg 14%
- ویتامین B6 ۰٫۰۴ mg 2%
- بیوتین (B7) ۱٫۷ µg 6%
- فولات (B9) ۱۱ µg 3%
مواد معدنی
- کلسیم ۱۰۱ mg 8%
- آهن ۱٫۹ mg 11%
- منیزیم ۸۰ mg 19%
- فسفر ۲۱۰ mg 17%
- پتاسیم ۳۸۸ mg 8%
- روی ۱٫۴ mg 13%
- مس ۰٫۳۵ mg 39%
- منگنز ۰٫۶ mg 26%
- سلنیوم ۶ µg 11%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 479 | ۷٫۵ g | ۵۲ g | ۲۸ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 240 | ۳٫۸ g | ۲۶ g | ۱۴ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 719 | ۱۱ g | ۷۸ g | ۴۲ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 958 | ۱۵ g | ۱۰۴ g | ۵۶ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 1198 | ۱۹ g | ۱۳۰ g | ۷۱ g |
پرسش‌ها دربارهٔ تاپیک و اسنیکرز
در 100 g (۱۰۰ g) تاپیک و اسنیکرز چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) تاپیک و اسنیکرز دارای 479 کیلوکالری، ۷٫۵ g پروتئین، ۵۲ g کربوهیدرات و ۲۸ g چربی است.
در ۵۰ g تاپیک و اسنیکرز چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g تاپیک و اسنیکرز دارای 240 کیلوکالری، ۳٫۸ g پروتئین، ۲۶ g کربوهیدرات و ۱۴ g چربی است.
در ۱۵۰ g تاپیک و اسنیکرز چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g تاپیک و اسنیکرز دارای 719 کیلوکالری، ۱۱ g پروتئین، ۷۸ g کربوهیدرات و ۴۲ g چربی است.
در ۲۰۰ g تاپیک و اسنیکرز چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g تاپیک و اسنیکرز دارای 958 کیلوکالری، ۱۵ g پروتئین، ۱۰۴ g کربوهیدرات و ۵۶ g چربی است.
در ۲۵۰ g تاپیک و اسنیکرز چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g تاپیک و اسنیکرز دارای 1198 کیلوکالری، ۱۹ g پروتئین، ۱۳۰ g کربوهیدرات و ۷۱ g چربی است.
منبع: CoFID (UK) 17-670 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر
