اطلاعات تغذیه‌ای

به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه
  • کالری ۱۶۴ kcal —
  • پروتئین ۱۶ g 33%
  • کربوهیدرات ۲٫۹ g 1%
  • چربی ۹٫۵ g 12%
  • چربی اشباع ۱٫۵ g 8%
  • قندها ۰٫۹ g —
  • سدیم ۵۵۰ mg 24%

کالری بر اساس مقدار مصرف

وعدهوزنکالریپروتئینکربوهیدراتچربی
100 g۱۰۰ g164۱۶ g۲٫۹ g۹٫۵ g
۵۰ g۵۰ g82۸٫۲ g۱٫۵ g۴٫۸ g
۱۵۰ g۱۵۰ g246۲۵ g۴٫۴ g۱۴ g
۲۰۰ g۲۰۰ g328۳۳ g۵٫۸ g۱۹ g
۲۵۰ g۲۵۰ g410۴۱ g۷٫۳ g۲۴ g

پرسش‌ها دربارهٔ Tofu, smoked (produced with calcium salt)

در 100 g (۱۰۰ g) Tofu, smoked (produced with calcium salt) چند کالری وجود دارد؟

100 g (۱۰۰ g) Tofu, smoked (produced with calcium salt) دارای 164 کیلوکالری، ۱۶ g پروتئین، ۲٫۹ g کربوهیدرات و ۹٫۵ g چربی است.

در ۵۰ g Tofu, smoked (produced with calcium salt) چند کالری وجود دارد؟

۵۰ g Tofu, smoked (produced with calcium salt) دارای 82 کیلوکالری، ۸٫۲ g پروتئین، ۱٫۵ g کربوهیدرات و ۴٫۸ g چربی است.

در ۱۵۰ g Tofu, smoked (produced with calcium salt) چند کالری وجود دارد؟

۱۵۰ g Tofu, smoked (produced with calcium salt) دارای 246 کیلوکالری، ۲۵ g پروتئین، ۴٫۴ g کربوهیدرات و ۱۴ g چربی است.

در ۲۰۰ g Tofu, smoked (produced with calcium salt) چند کالری وجود دارد؟

۲۰۰ g Tofu, smoked (produced with calcium salt) دارای 328 کیلوکالری، ۳۳ g پروتئین، ۵٫۸ g کربوهیدرات و ۱۹ g چربی است.

در ۲۵۰ g Tofu, smoked (produced with calcium salt) چند کالری وجود دارد؟

۲۵۰ g Tofu, smoked (produced with calcium salt) دارای 410 کیلوکالری، ۴۱ g پروتئین، ۷٫۳ g کربوهیدرات و ۲۴ g چربی است.

منبع: Swiss FSVO 14122 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر