بدانید چه چیزی در بشقابتان است
تیرامیسو
کالری و اطلاعات تغذیهای
کمچرب، با لیکور
219
کالریkcal در 100 g
پروتئین۷٫۹ g
کربوهیدرات۳۰ g
چربی۶٫۶ g
اطلاعات تغذیهای
بهازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۲۱۹ kcal —
- پروتئین ۷٫۹ g 16%
- کربوهیدرات ۳۰ g 11%
- چربی ۶٫۶ g 8%
- چربی اشباع ۳٫۲ g 16%
- فیبر ۱٫۲ g 4%
- قندها ۲۱ g —
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 219 | ۷٫۹ g | ۳۰ g | ۶٫۶ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 110 | ۴ g | ۱۵ g | ۳٫۳ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 329 | ۱۲ g | ۴۵ g | ۹٫۹ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 438 | ۱۶ g | ۶۰ g | ۱۳ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 548 | ۲۰ g | ۷۵ g | ۱۷ g |
پرسشها دربارهٔ تیرامیسو
در 100 g (۱۰۰ g) تیرامیسو چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) تیرامیسو دارای 219 کیلوکالری، ۷٫۹ g پروتئین، ۳۰ g کربوهیدرات و ۶٫۶ g چربی است.
در ۵۰ g تیرامیسو چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g تیرامیسو دارای 110 کیلوکالری، ۴ g پروتئین، ۱۵ g کربوهیدرات و ۳٫۳ g چربی است.
در ۱۵۰ g تیرامیسو چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g تیرامیسو دارای 329 کیلوکالری، ۱۲ g پروتئین، ۴۵ g کربوهیدرات و ۹٫۹ g چربی است.
در ۲۰۰ g تیرامیسو چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g تیرامیسو دارای 438 کیلوکالری، ۱۶ g پروتئین، ۶۰ g کربوهیدرات و ۱۳ g چربی است.
در ۲۵۰ g تیرامیسو چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g تیرامیسو دارای 548 کیلوکالری، ۲۰ g پروتئین، ۷۵ g کربوهیدرات و ۱۷ g چربی است.
منبع: BLS (Germany) Y8D6000 · بهازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر