بدانید چه چیزی در بشقابتان است
Swiss roll, apricot stuffing
کالری و اطلاعات تغذیهای
329
کالریkcal در 100 g
پروتئین۴ g
کربوهیدرات۶۱ g
چربی۷٫۳ g
اطلاعات تغذیهای
بهازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۳۲۹ kcal —
- پروتئین ۴ g 8%
- کربوهیدرات ۶۱ g 22%
- چربی ۷٫۳ g 9%
- چربی اشباع ۳٫۲ g 16%
- فیبر ۱ g 4%
- قندها ۴۴ g —
- سدیم ۱۴۲ mg 6%
ویتامینها و مواد معدنی
بهازای 100 g٪ ارزش روزانهویتامینها
- ویتامین A ۲ µg 0%
مواد معدنی
- آهن ۱٫۴ mg 8%
- پتاسیم ۱۱۹ mg 3%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 329 | ۴ g | ۶۱ g | ۷٫۳ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 164 | ۲ g | ۳۱ g | ۳٫۷ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 493 | ۵٫۹ g | ۹۲ g | ۱۱ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 657 | ۷٫۹ g | ۱۲۳ g | ۱۵ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 822 | ۹٫۹ g | ۱۵۳ g | ۱۸ g |
غذاهای مشابه
پرسشها دربارهٔ Swiss roll, apricot stuffing
در 100 g (۱۰۰ g) Swiss roll, apricot stuffing چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) Swiss roll, apricot stuffing دارای 329 کیلوکالری، ۴ g پروتئین، ۶۱ g کربوهیدرات و ۷٫۳ g چربی است.
در ۵۰ g Swiss roll, apricot stuffing چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g Swiss roll, apricot stuffing دارای 164 کیلوکالری، ۲ g پروتئین، ۳۱ g کربوهیدرات و ۳٫۷ g چربی است.
در ۱۵۰ g Swiss roll, apricot stuffing چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g Swiss roll, apricot stuffing دارای 493 کیلوکالری، ۵٫۹ g پروتئین، ۹۲ g کربوهیدرات و ۱۱ g چربی است.
در ۲۰۰ g Swiss roll, apricot stuffing چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g Swiss roll, apricot stuffing دارای 657 کیلوکالری، ۷٫۹ g پروتئین، ۱۲۳ g کربوهیدرات و ۱۵ g چربی است.
در ۲۵۰ g Swiss roll, apricot stuffing چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g Swiss roll, apricot stuffing دارای 822 کیلوکالری، ۹٫۹ g پروتئین، ۱۵۳ g کربوهیدرات و ۱۸ g چربی است.
منبع: Frida (Denmark) 962 · بهازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر