بدانید چه چیزی در بشقابتان است
گوشت گاو شکمپر
کالری و اطلاعات تغذیهای
با گوشت گاو، با نمک
207
کالریkcal در 100 g
پروتئین۲۳ g
کربوهیدرات۱٫۲ g
چربی۱۲ g
اطلاعات تغذیهای
بهازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۲۰۷ kcal —
- پروتئین ۲۳ g 45%
- کربوهیدرات ۱٫۲ g 0%
- چربی ۱۲ g 16%
- فیبر ۰٫۸ g 3%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 207 | ۲۳ g | ۱٫۲ g | ۱۲ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 104 | ۱۱ g | ۰٫۶ g | ۶٫۱ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 311 | ۳۴ g | ۱٫۸ g | ۱۸ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 414 | ۴۵ g | ۲٫۴ g | ۲۴ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 518 | ۵۷ g | ۳٫۱ g | ۳۱ g |
پرسشها دربارهٔ گوشت گاو شکمپر
در 100 g (۱۰۰ g) گوشت گاو شکمپر چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) گوشت گاو شکمپر دارای 207 کیلوکالری، ۲۳ g پروتئین، ۱٫۲ g کربوهیدرات و ۱۲ g چربی است.
در ۵۰ g گوشت گاو شکمپر چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g گوشت گاو شکمپر دارای 104 کیلوکالری، ۱۱ g پروتئین، ۰٫۶ g کربوهیدرات و ۶٫۱ g چربی است.
در ۱۵۰ g گوشت گاو شکمپر چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g گوشت گاو شکمپر دارای 311 کیلوکالری، ۳۴ g پروتئین، ۱٫۸ g کربوهیدرات و ۱۸ g چربی است.
در ۲۰۰ g گوشت گاو شکمپر چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g گوشت گاو شکمپر دارای 414 کیلوکالری، ۴۵ g پروتئین، ۲٫۴ g کربوهیدرات و ۲۴ g چربی است.
در ۲۵۰ g گوشت گاو شکمپر چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g گوشت گاو شکمپر دارای 518 کیلوکالری، ۵۷ g پروتئین، ۳٫۱ g کربوهیدرات و ۳۱ g چربی است.
منبع: tbca BRC0401F · بهازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر