بدانید چه چیزی در بشقابتان است
ورقههای بیکن پرچرب
کالری و اطلاعات تغذیهای
پرچرب، سرخ شده در روغن ذرت
335
کالریkcal در 100 g
پروتئین۲۴ g
کربوهیدرات۰ g
چربی۲۷ g
اطلاعات تغذیهای
بهازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۳۳۵ kcal —
- پروتئین ۲۴ g 48%
- کربوهیدرات ۰ g 0%
- چربی ۲۷ g 34%
- چربی اشباع ۹٫۱ g 45%
- فیبر ۰ g 0%
- قندها ۰ g —
- سدیم ۱۶۸۰ mg 73%
ویتامینها و مواد معدنی
بهازای 100 g٪ ارزش روزانهویتامینها
- ویتامین D ۰٫۶ µg 3%
- تیامین (B1) ۰٫۷۵ mg 63%
- ریبوفلاوین (B2) ۰٫۱۴ mg 11%
- نیاسین (B3) ۷٫۱ mg 44%
- اسید پانتوتنیک (B5) ۱٫۲ mg 25%
- ویتامین B6 ۰٫۴۷ mg 28%
- بیوتین (B7) ۵ µg 17%
- فولات (B9) ۱ µg 0%
- ویتامین B12 ۱ µg 42%
مواد معدنی
- کلسیم ۷ mg 1%
- آهن ۰٫۷ mg 4%
- منیزیم ۲۱ mg 5%
- فسفر ۲۰۰ mg 16%
- پتاسیم ۳۵۰ mg 7%
- روی ۲٫۱ mg 19%
- مس ۰٫۰۷ mg 8%
- منگنز ۰٫۰۱ mg 0%
- سلنیوم ۱۰ µg 18%
- ید ۷ µg 5%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 335 | ۲۴ g | ۰ g | ۲۷ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 168 | ۱۲ g | ۰ g | ۱۳ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 503 | ۳۶ g | ۰ g | ۴۰ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 670 | ۴۸ g | ۰ g | ۵۳ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 838 | ۶۰ g | ۰ g | ۶۷ g |
پرسشها دربارهٔ ورقههای بیکن پرچرب
در 100 g (۱۰۰ g) ورقههای بیکن پرچرب چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) ورقههای بیکن پرچرب دارای 335 کیلوکالری، ۲۴ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۲۷ g چربی است.
در ۵۰ g ورقههای بیکن پرچرب چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g ورقههای بیکن پرچرب دارای 168 کیلوکالری، ۱۲ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۱۳ g چربی است.
در ۱۵۰ g ورقههای بیکن پرچرب چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g ورقههای بیکن پرچرب دارای 503 کیلوکالری، ۳۶ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۴۰ g چربی است.
در ۲۰۰ g ورقههای بیکن پرچرب چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g ورقههای بیکن پرچرب دارای 670 کیلوکالری، ۴۸ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۵۳ g چربی است.
در ۲۵۰ g ورقههای بیکن پرچرب چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g ورقههای بیکن پرچرب دارای 838 کیلوکالری، ۶۰ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۶۷ g چربی است.
منبع: CoFID (UK) 19-504 · بهازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر