بدانید چه چیزی در بشقابتان است
شیر با طعم توت فرنگی و موز
کالری و اطلاعات تغذیه‌ای
پاستوریزه
64
کالریkcal در 100 g
پروتئین۳٫۶ g
کربوهیدرات۹٫۶ g
چربی۱٫۵ g
اطلاعات تغذیه‌ای
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۶۴ kcal —
- پروتئین ۳٫۶ g 7%
- کربوهیدرات ۹٫۶ g 3%
- چربی ۱٫۵ g 2%
- چربی اشباع ۱ g 5%
- فیبر ۰ g 0%
- قندها ۸٫۹ g —
- سدیم ۵۲ mg 2%
ویتامین‌ها و مواد معدنی
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانهویتامینها
- ویتامین A ۲۱ µg 2%
- ویتامین E ۰٫۰۳ mg 0%
- تیامین (B1) ۰٫۰۳ mg 3%
- ریبوفلاوین (B2) ۰٫۱۷ mg 13%
- نیاسین (B3) ۰٫۱ mg 1%
- اسید پانتوتنیک (B5) ۰٫۳ mg 6%
- ویتامین B6 ۰٫۰۳ mg 2%
- بیوتین (B7) ۲٫۲ µg 7%
- فولات (B9) ۲ µg 1%
- ویتامین B12 ۰٫۱ µg 4%
مواد معدنی
- کلسیم ۱۲۰ mg 9%
- آهن ۰٫۱۳ mg 1%
- منیزیم ۱۲ mg 3%
- فسفر ۱۰۲ mg 8%
- پتاسیم ۱۶۸ mg 4%
- روی ۰٫۴ mg 4%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 64 | ۳٫۶ g | ۹٫۶ g | ۱٫۵ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 32 | ۱٫۸ g | ۴٫۸ g | ۰٫۸ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 96 | ۵٫۴ g | ۱۴ g | ۲٫۳ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 128 | ۷٫۲ g | ۱۹ g | ۳ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 160 | ۹ g | ۲۴ g | ۳٫۸ g |
پرسش‌ها دربارهٔ شیر با طعم توت فرنگی و موز
در 100 g (۱۰۰ g) شیر با طعم توت فرنگی و موز چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) شیر با طعم توت فرنگی و موز دارای 64 کیلوکالری، ۳٫۶ g پروتئین، ۹٫۶ g کربوهیدرات و ۱٫۵ g چربی است.
در ۵۰ g شیر با طعم توت فرنگی و موز چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g شیر با طعم توت فرنگی و موز دارای 32 کیلوکالری، ۱٫۸ g پروتئین، ۴٫۸ g کربوهیدرات و ۰٫۸ g چربی است.
در ۱۵۰ g شیر با طعم توت فرنگی و موز چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g شیر با طعم توت فرنگی و موز دارای 96 کیلوکالری، ۵٫۴ g پروتئین، ۱۴ g کربوهیدرات و ۲٫۳ g چربی است.
در ۲۰۰ g شیر با طعم توت فرنگی و موز چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g شیر با طعم توت فرنگی و موز دارای 128 کیلوکالری، ۷٫۲ g پروتئین، ۱۹ g کربوهیدرات و ۳ g چربی است.
در ۲۵۰ g شیر با طعم توت فرنگی و موز چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g شیر با طعم توت فرنگی و موز دارای 160 کیلوکالری، ۹ g پروتئین، ۲۴ g کربوهیدرات و ۳٫۸ g چربی است.
منبع: CoFID (UK) 12-326 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر
