بدانید چه چیزی در بشقابتان است
ساندویچ پنیر خامهای
کالری و اطلاعات تغذیهای
نان سبوسدار
256
کالریkcal در 100 g
پروتئین۱۰ g
کربوهیدرات۳۴ g
چربی۷٫۸ g
اطلاعات تغذیهای
بهازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۲۵۶ kcal —
- پروتئین ۱۰ g 21%
- کربوهیدرات ۳۴ g 12%
- چربی ۷٫۸ g 10%
- فیبر ۴٫۱ g 15%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 256 | ۱۰ g | ۳۴ g | ۷٫۸ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 128 | ۵٫۲ g | ۱۷ g | ۳٫۹ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 384 | ۱۶ g | ۵۱ g | ۱۲ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 512 | ۲۱ g | ۶۸ g | ۱۶ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 640 | ۲۶ g | ۸۵ g | ۲۰ g |
پرسشها دربارهٔ ساندویچ پنیر خامهای
در 100 g (۱۰۰ g) ساندویچ پنیر خامهای چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) ساندویچ پنیر خامهای دارای 256 کیلوکالری، ۱۰ g پروتئین، ۳۴ g کربوهیدرات و ۷٫۸ g چربی است.
در ۵۰ g ساندویچ پنیر خامهای چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g ساندویچ پنیر خامهای دارای 128 کیلوکالری، ۵٫۲ g پروتئین، ۱۷ g کربوهیدرات و ۳٫۹ g چربی است.
در ۱۵۰ g ساندویچ پنیر خامهای چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g ساندویچ پنیر خامهای دارای 384 کیلوکالری، ۱۶ g پروتئین، ۵۱ g کربوهیدرات و ۱۲ g چربی است.
در ۲۰۰ g ساندویچ پنیر خامهای چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g ساندویچ پنیر خامهای دارای 512 کیلوکالری، ۲۱ g پروتئین، ۶۸ g کربوهیدرات و ۱۶ g چربی است.
در ۲۵۰ g ساندویچ پنیر خامهای چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g ساندویچ پنیر خامهای دارای 640 کیلوکالری، ۲۶ g پروتئین، ۸۵ g کربوهیدرات و ۲۰ g چربی است.
منبع: tbca BRC0475A · بهازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر