بدانید چه چیزی در بشقابتان است
کیک اسفنجی
کالری و اطلاعات تغذیهای
با شیر
320
کالریkcal در 100 g
پروتئین۵٫۱ g
کربوهیدرات۵۳ g
چربی۹٫۳ g
اطلاعات تغذیهای
بهازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۳۲۰ kcal —
- پروتئین ۵٫۱ g 10%
- کربوهیدرات ۵۳ g 19%
- چربی ۹٫۳ g 12%
- چربی اشباع ۴ g 20%
- فیبر ۱٫۱ g 4%
- قندها ۳۲ g —
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 320 | ۵٫۱ g | ۵۳ g | ۹٫۳ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 160 | ۲٫۶ g | ۲۷ g | ۴٫۷ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 480 | ۷٫۷ g | ۷۹ g | ۱۴ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 640 | ۱۰ g | ۱۰۶ g | ۱۹ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 800 | ۱۳ g | ۱۳۲ g | ۲۳ g |
پرسشها دربارهٔ کیک اسفنجی
در 100 g (۱۰۰ g) کیک اسفنجی چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) کیک اسفنجی دارای 320 کیلوکالری، ۵٫۱ g پروتئین، ۵۳ g کربوهیدرات و ۹٫۳ g چربی است.
در ۵۰ g کیک اسفنجی چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g کیک اسفنجی دارای 160 کیلوکالری، ۲٫۶ g پروتئین، ۲۷ g کربوهیدرات و ۴٫۷ g چربی است.
در ۱۵۰ g کیک اسفنجی چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g کیک اسفنجی دارای 480 کیلوکالری، ۷٫۷ g پروتئین، ۷۹ g کربوهیدرات و ۱۴ g چربی است.
در ۲۰۰ g کیک اسفنجی چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g کیک اسفنجی دارای 640 کیلوکالری، ۱۰ g پروتئین، ۱۰۶ g کربوهیدرات و ۱۹ g چربی است.
در ۲۵۰ g کیک اسفنجی چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g کیک اسفنجی دارای 800 کیلوکالری، ۱۳ g پروتئین، ۱۳۲ g کربوهیدرات و ۲۳ g چربی است.
منبع: slv 1685 · بهازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر