بدانید چه چیزی در بشقابتان است
کیک اسفنجی
کالری و اطلاعات تغذیهای
کمچرب
293
کالریkcal در 100 g
پروتئین۴٫۳ g
کربوهیدرات۴۹ g
چربی۸٫۵ g
اطلاعات تغذیهای
بهازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۲۹۳ kcal —
- پروتئین ۴٫۳ g 9%
- کربوهیدرات ۴۹ g 18%
- چربی ۸٫۵ g 11%
- چربی اشباع ۳٫۵ g 18%
- فیبر ۱ g 4%
- قندها ۲۹ g —
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 293 | ۴٫۳ g | ۴۹ g | ۸٫۵ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 147 | ۲٫۲ g | ۲۵ g | ۴٫۳ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 440 | ۶٫۵ g | ۷۳ g | ۱۳ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 586 | ۸٫۶ g | ۹۸ g | ۱۷ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 733 | ۱۱ g | ۱۲۲ g | ۲۱ g |
پرسشها دربارهٔ کیک اسفنجی
در 100 g (۱۰۰ g) کیک اسفنجی چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) کیک اسفنجی دارای 293 کیلوکالری، ۴٫۳ g پروتئین، ۴۹ g کربوهیدرات و ۸٫۵ g چربی است.
در ۵۰ g کیک اسفنجی چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g کیک اسفنجی دارای 147 کیلوکالری، ۲٫۲ g پروتئین، ۲۵ g کربوهیدرات و ۴٫۳ g چربی است.
در ۱۵۰ g کیک اسفنجی چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g کیک اسفنجی دارای 440 کیلوکالری، ۶٫۵ g پروتئین، ۷۳ g کربوهیدرات و ۱۳ g چربی است.
در ۲۰۰ g کیک اسفنجی چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g کیک اسفنجی دارای 586 کیلوکالری، ۸٫۶ g پروتئین، ۹۸ g کربوهیدرات و ۱۷ g چربی است.
در ۲۵۰ g کیک اسفنجی چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g کیک اسفنجی دارای 733 کیلوکالری، ۱۱ g پروتئین، ۱۲۲ g کربوهیدرات و ۲۱ g چربی است.
منبع: slv 1684 · بهازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر