اطلاعات تغذیه‌ای

به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه
  • کالری ۱۴۶ kcal —
  • پروتئین ۶٫۷ g 13%
  • کربوهیدرات ۲۴ g 9%
  • چربی ۲٫۳ g 3%
  • چربی اشباع ۰٫۶ g 3%
  • فیبر ۱٫۲ g 4%
  • قندها ۰٫۲ g —
  • سدیم ۳۹۰ mg 17%

کالری بر اساس مقدار مصرف

وعدهوزنکالریپروتئینکربوهیدراتچربی
100 g۱۰۰ g146۶٫۷ g۲۴ g۲٫۳ g
۵۰ g۵۰ g73۳٫۴ g۱۲ g۱٫۲ g
۱۵۰ g۱۵۰ g219۱۰ g۳۶ g۳٫۵ g
۲۰۰ g۲۰۰ g292۱۳ g۴۸ g۴٫۶ g
۲۵۰ g۲۵۰ g365۱۷ g۶۱ g۵٫۸ g

پرسش‌ها دربارهٔ Spätzli, cooked, drained, homemade

در 100 g (۱۰۰ g) Spätzli, cooked, drained, homemade چند کالری وجود دارد؟

100 g (۱۰۰ g) Spätzli, cooked, drained, homemade دارای 146 کیلوکالری، ۶٫۷ g پروتئین، ۲۴ g کربوهیدرات و ۲٫۳ g چربی است.

در ۵۰ g Spätzli, cooked, drained, homemade چند کالری وجود دارد؟

۵۰ g Spätzli, cooked, drained, homemade دارای 73 کیلوکالری، ۳٫۴ g پروتئین، ۱۲ g کربوهیدرات و ۱٫۲ g چربی است.

در ۱۵۰ g Spätzli, cooked, drained, homemade چند کالری وجود دارد؟

۱۵۰ g Spätzli, cooked, drained, homemade دارای 219 کیلوکالری، ۱۰ g پروتئین، ۳۶ g کربوهیدرات و ۳٫۵ g چربی است.

در ۲۰۰ g Spätzli, cooked, drained, homemade چند کالری وجود دارد؟

۲۰۰ g Spätzli, cooked, drained, homemade دارای 292 کیلوکالری، ۱۳ g پروتئین، ۴۸ g کربوهیدرات و ۴٫۶ g چربی است.

در ۲۵۰ g Spätzli, cooked, drained, homemade چند کالری وجود دارد؟

۲۵۰ g Spätzli, cooked, drained, homemade دارای 365 کیلوکالری، ۱۷ g پروتئین، ۶۱ g کربوهیدرات و ۵٫۸ g چربی است.

منبع: Swiss FSVO 14180 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر