بدانید چه چیزی در بشقابتان است
ناگت بر پایه سویا و گندم
کالری و اطلاعات تغذیه‌ای
کروکت سوخاری (وگان)، پیش‌بسته‌بندی‌شده
251
کالریkcal در 100 g
پروتئین۱۶ g
کربوهیدرات۲۰ g
چربی۱۱ g
اطلاعات تغذیه‌ای
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۲۵۱ kcal —
- پروتئین ۱۶ g 31%
- کربوهیدرات ۲۰ g 7%
- چربی ۱۱ g 14%
- چربی اشباع ۱٫۱ g 6%
- فیبر ۵٫۴ g 19%
- قندها ۱٫۸ g —
- سدیم ۵۵۶ mg 24%
ویتامین‌ها و مواد معدنی
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانهویتامینها
- ویتامین K ۲٫۶ µg 2%
- تیامین (B1) ۰٫۰۷ mg 6%
- نیاسین (B3) ۰٫۶۱ mg 4%
- اسید پانتوتنیک (B5) ۰٫۳۴ mg 7%
- ویتامین B6 ۰٫۰۴ mg 2%
- فولات (B9) ۳۱٫۵ µg 8%
مواد معدنی
- کلسیم ۶۱ mg 5%
- آهن ۲٫۴ mg 13%
- منیزیم ۵۰ mg 12%
- فسفر ۱۶۰ mg 13%
- پتاسیم ۳۳۰ mg 7%
- روی ۱ mg 9%
- مس ۰٫۲۵ mg 28%
- منگنز ۰٫۸۹ mg 39%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 251 | ۱۶ g | ۲۰ g | ۱۱ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 126 | ۷٫۸ g | ۹٫۹ g | ۵٫۵ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 377 | ۲۳ g | ۳۰ g | ۱۶ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 502 | ۳۱ g | ۳۹ g | ۲۲ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 628 | ۳۹ g | ۴۹ g | ۲۷ g |
پرسش‌ها دربارهٔ ناگت بر پایه سویا و گندم
در 100 g (۱۰۰ g) ناگت بر پایه سویا و گندم چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) ناگت بر پایه سویا و گندم دارای 251 کیلوکالری، ۱۶ g پروتئین، ۲۰ g کربوهیدرات و ۱۱ g چربی است.
در ۵۰ g ناگت بر پایه سویا و گندم چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g ناگت بر پایه سویا و گندم دارای 126 کیلوکالری، ۷٫۸ g پروتئین، ۹٫۹ g کربوهیدرات و ۵٫۵ g چربی است.
در ۱۵۰ g ناگت بر پایه سویا و گندم چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g ناگت بر پایه سویا و گندم دارای 377 کیلوکالری، ۲۳ g پروتئین، ۳۰ g کربوهیدرات و ۱۶ g چربی است.
در ۲۰۰ g ناگت بر پایه سویا و گندم چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g ناگت بر پایه سویا و گندم دارای 502 کیلوکالری، ۳۱ g پروتئین، ۳۹ g کربوهیدرات و ۲۲ g چربی است.
در ۲۵۰ g ناگت بر پایه سویا و گندم چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g ناگت بر پایه سویا و گندم دارای 628 کیلوکالری، ۳۹ g پروتئین، ۴۹ g کربوهیدرات و ۲۷ g چربی است.
منبع: ANSES–Ciqual (France) 25227 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر
