کوفته سویا

100 g (۱۰۰ g) کوفته سویا دارای 155 کیلوکالری، ۱۷ g پروتئین، ۱۶ g کربوهیدرات و ۲٫۱ g چربی است.

۵۰ g کوفته سویا دارای 78 کیلوکالری، ۸٫۳ g پروتئین، ۷٫۸ g کربوهیدرات و ۱٫۱ g چربی است.

۱۵۰ g کوفته سویا دارای 233 کیلوکالری، ۲۵ g پروتئین، ۲۳ g کربوهیدرات و ۳٫۲ g چربی است.

۲۰۰ g کوفته سویا دارای 310 کیلوکالری، ۳۳ g پروتئین، ۳۱ g کربوهیدرات و ۴٫۲ g چربی است.

۲۵۰ g کوفته سویا دارای 388 کیلوکالری، ۴۱ g پروتئین، ۳۹ g کربوهیدرات و ۵٫۳ g چربی است.