بدانید چه چیزی در بشقابتان است
نوشیدنی سویا
کالری و اطلاعات تغذیهای
چربی معمولی (~۳٪)، حاوی کلسیم افزوده
59
کالریkcal در 100 g
پروتئین۳٫۷ g
کربوهیدرات۴٫۶ g
چربی۲٫۷ g
اطلاعات تغذیهای
بهازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۵۹ kcal —
- پروتئین ۳٫۷ g 7%
- کربوهیدرات ۴٫۶ g 2%
- چربی ۲٫۷ g 3%
- چربی اشباع ۰٫۴ g 2%
- فیبر ۰٫۶ g 2%
- قندها ۲٫۶ g —
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 59 | ۳٫۷ g | ۴٫۶ g | ۲٫۷ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 30 | ۱٫۹ g | ۲٫۳ g | ۱٫۴ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 89 | ۵٫۶ g | ۶٫۹ g | ۴٫۱ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 118 | ۷٫۴ g | ۹٫۲ g | ۵٫۴ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 148 | ۹٫۳ g | ۱۲ g | ۶٫۸ g |
غذاهای مشابه
پرسشها دربارهٔ نوشیدنی سویا
در 100 g (۱۰۰ g) نوشیدنی سویا چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) نوشیدنی سویا دارای 59 کیلوکالری، ۳٫۷ g پروتئین، ۴٫۶ g کربوهیدرات و ۲٫۷ g چربی است.
در ۵۰ g نوشیدنی سویا چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g نوشیدنی سویا دارای 30 کیلوکالری، ۱٫۹ g پروتئین، ۲٫۳ g کربوهیدرات و ۱٫۴ g چربی است.
در ۱۵۰ g نوشیدنی سویا چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g نوشیدنی سویا دارای 89 کیلوکالری، ۵٫۶ g پروتئین، ۶٫۹ g کربوهیدرات و ۴٫۱ g چربی است.
در ۲۰۰ g نوشیدنی سویا چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g نوشیدنی سویا دارای 118 کیلوکالری، ۷٫۴ g پروتئین، ۹٫۲ g کربوهیدرات و ۵٫۴ g چربی است.
در ۲۵۰ g نوشیدنی سویا چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g نوشیدنی سویا دارای 148 کیلوکالری، ۹٫۳ g پروتئین، ۱۲ g کربوهیدرات و ۶٫۸ g چربی است.
منبع: ausnut F008719 · بهازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر