برگر یا تکه سویا و گندم

ویتامین‌ها

• ویتامین A ۱۰٫۷ µg 1%
• ویتامین C ۲٫۹ mg 3%
• ویتامین K ۶٫۳ µg 5%
• تیامین (B1) ۰٫۱۵ mg 13%
• ریبوفلاوین (B2) ۰٫۱۱ mg 8%
• نیاسین (B3) ۱٫۱ mg 7%
• اسید پانتوتنیک (B5) ۰٫۳۷ mg 7%
• ویتامین B6 ۰٫۱ mg 6%
• فولات (B9) ۴۵٫۶ µg 11%
• ویتامین B12 ۰٫۱۳ µg 5%

مواد معدنی

• کلسیم ۷۴ mg 6%
• آهن ۱٫۸ mg 10%
• منیزیم ۵۹ mg 14%
• فسفر ۱۹۰ mg 15%
• پتاسیم ۵۷۰ mg 12%
• روی ۰٫۹۴ mg 9%
• مس ۰٫۲ mg 22%
• منگنز ۰٫۷۳ mg 32%