بدانید چه چیزی در بشقابتان است
Soup, cream of mushroom, canned
کالری و اطلاعات تغذیه‌ای
53
کالریkcal در 100 g
پروتئین۱٫۱ g
کربوهیدرات۳٫۶ g
چربی۳٫۸ g
اطلاعات تغذیه‌ای
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۵۳ kcal —
- پروتئین ۱٫۱ g 2%
- کربوهیدرات ۳٫۶ g 1%
- چربی ۳٫۸ g 5%
- چربی اشباع ۱ g 5%
- فیبر ۰٫۴ g 1%
- قندها ۰٫۸ g —
- سدیم ۴۷۰ mg 20%
ویتامین‌ها و مواد معدنی
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانهویتامینها
- ویتامین A ۴۰ µg 4%
- ویتامین C ۰ mg 0%
- ویتامین D ۰ µg 0%
- ویتامین E ۰٫۵۴ mg 4%
- تیامین (B1) ۰٫۰۲ mg 2%
- ریبوفلاوین (B2) ۰٫۰۵ mg 4%
- نیاسین (B3) ۰٫۵ mg 3%
- ویتامین B6 ۰٫۰۱ mg 1%
- فولات (B9) ۲ µg 1%
- ویتامین B12 ۰ µg 0%
مواد معدنی
- کلسیم ۳۰ mg 2%
- آهن ۰٫۳ mg 2%
- فسفر ۳۰ mg 2%
- پتاسیم ۵۵ mg 1%
- روی ۰٫۳ mg 3%
- سلنیوم ۰٫۴ µg 1%
- ید ۳٫۵ µg 2%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 53 | ۱٫۱ g | ۳٫۶ g | ۳٫۸ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 27 | ۰٫۵ g | ۱٫۸ g | ۱٫۹ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 80 | ۱٫۶ g | ۵٫۴ g | ۵٫۷ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 106 | ۲٫۱ g | ۷٫۲ g | ۷٫۶ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 133 | ۲٫۷ g | ۹ g | ۹٫۵ g |
غذاهای مشابه
پرسش‌ها دربارهٔ Soup, cream of mushroom, canned
در 100 g (۱۰۰ g) Soup, cream of mushroom, canned چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) Soup, cream of mushroom, canned دارای 53 کیلوکالری، ۱٫۱ g پروتئین، ۳٫۶ g کربوهیدرات و ۳٫۸ g چربی است.
در ۵۰ g Soup, cream of mushroom, canned چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g Soup, cream of mushroom, canned دارای 27 کیلوکالری، ۰٫۵ g پروتئین، ۱٫۸ g کربوهیدرات و ۱٫۹ g چربی است.
در ۱۵۰ g Soup, cream of mushroom, canned چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g Soup, cream of mushroom, canned دارای 80 کیلوکالری، ۱٫۶ g پروتئین، ۵٫۴ g کربوهیدرات و ۵٫۷ g چربی است.
در ۲۰۰ g Soup, cream of mushroom, canned چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g Soup, cream of mushroom, canned دارای 106 کیلوکالری، ۲٫۱ g پروتئین، ۷٫۲ g کربوهیدرات و ۷٫۶ g چربی است.
در ۲۵۰ g Soup, cream of mushroom, canned چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g Soup, cream of mushroom, canned دارای 133 کیلوکالری، ۲٫۷ g پروتئین، ۹ g کربوهیدرات و ۹٫۵ g چربی است.
منبع: FOODfiles (New Zealand) V9 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر
