بدانید چه چیزی در بشقابتان است
Snacks, extruded, cornbased
کالری و اطلاعات تغذیه‌ای
537
کالریkcal در 100 g
پروتئین۹ g
کربوهیدرات۵۲ g
چربی۳۲ g
اطلاعات تغذیه‌ای
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۵۳۷ kcal —
- پروتئین ۹ g 18%
- کربوهیدرات ۵۲ g 19%
- چربی ۳۲ g 41%
- چربی اشباع ۱۷ g 84%
- فیبر ۱٫۴ g 5%
- قندها ۱٫۹ g —
- سدیم ۸۷۵ mg 38%
ویتامین‌ها و مواد معدنی
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانهویتامینها
- ویتامین A ۵٫۵ µg 1%
- تیامین (B1) ۰٫۱ mg 8%
- ریبوفلاوین (B2) ۰٫۱۷ mg 13%
- نیاسین (B3) ۱٫۶ mg 10%
- اسید پانتوتنیک (B5) ۰٫۶۲ mg 12%
- ویتامین B6 ۰٫۱۲ mg 7%
- بیوتین (B7) ۸٫۷ µg 29%
- فولات (B9) ۴۸ µg 12%
- کولین ۱۲٫۱ mg 2%
مواد معدنی
- کلسیم ۹۰ mg 7%
- آهن ۰٫۵۴ mg 3%
- منیزیم ۳۳ mg 8%
- فسفر ۱۹۵ mg 16%
- پتاسیم ۲۶۳ mg 6%
- روی ۰٫۸۸ mg 8%
- مس ۰٫۱ mg 11%
- منگنز ۰٫۲۱ mg 9%
- سلنیوم ۲٫۹ µg 5%
- ید ۱۲ µg 8%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 537 | ۹ g | ۵۲ g | ۳۲ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 269 | ۴٫۵ g | ۲۶ g | ۱۶ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 806 | ۱۴ g | ۷۹ g | ۴۸ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 1074 | ۱۸ g | ۱۰۵ g | ۶۴ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 1343 | ۲۳ g | ۱۳۱ g | ۸۰ g |
غذاهای مشابه
پرسش‌ها دربارهٔ Snacks, extruded, cornbased
در 100 g (۱۰۰ g) Snacks, extruded, cornbased چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) Snacks, extruded, cornbased دارای 537 کیلوکالری، ۹ g پروتئین، ۵۲ g کربوهیدرات و ۳۲ g چربی است.
در ۵۰ g Snacks, extruded, cornbased چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g Snacks, extruded, cornbased دارای 269 کیلوکالری، ۴٫۵ g پروتئین، ۲۶ g کربوهیدرات و ۱۶ g چربی است.
در ۱۵۰ g Snacks, extruded, cornbased چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g Snacks, extruded, cornbased دارای 806 کیلوکالری، ۱۴ g پروتئین، ۷۹ g کربوهیدرات و ۴۸ g چربی است.
در ۲۰۰ g Snacks, extruded, cornbased چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g Snacks, extruded, cornbased دارای 1074 کیلوکالری، ۱۸ g پروتئین، ۱۰۵ g کربوهیدرات و ۶۴ g چربی است.
در ۲۵۰ g Snacks, extruded, cornbased چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g Snacks, extruded, cornbased دارای 1343 کیلوکالری، ۲۳ g پروتئین، ۱۳۱ g کربوهیدرات و ۸۰ g چربی است.
منبع: Frida (Denmark) 443 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر
