بدانید چه چیزی در بشقابتان است
شیر خشک سیمیللاک اکسپرت کر دیاریا
کالری و اطلاعات تغذیه‌ای
آماده برای مصرف با ARA و DHA
اطلاعات تغذیه‌ای
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۶۶ kcal —
- پروتئین ۱٫۸ g 4%
- کربوهیدرات ۶ g 2%
- چربی ۳٫۶ g 5%
- چربی اشباع ۱٫۵ g 7%
- فیبر ۰٫۷ g 3%
- قندها ۶٫۷ g —
- سدیم ۲۹ mg 1%
- کلسترول ۰ mg 0%
ویتامین‌ها و مواد معدنی
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانهویتامینها
- ویتامین A ۶۰ µg 7%
- ویتامین C ۵٫۹ mg 7%
- ویتامین D ۱ µg 5%
- ویتامین E ۰٫۴۴ mg 3%
- ویتامین K ۷٫۲ µg 6%
- تیامین (B1) ۰٫۰۴ mg 3%
- ریبوفلاوین (B2) ۰٫۰۶ mg 5%
- نیاسین (B3) ۰٫۸۹ mg 6%
- اسید پانتوتنیک (B5) ۰٫۴۹ mg 10%
- ویتامین B6 ۰٫۰۴ mg 2%
- فولات (B9) ۱۰ µg 3%
- ویتامین B12 ۰٫۳ µg 13%
- کولین ۷٫۹ mg 1%
مواد معدنی
- کلسیم ۶۹ mg 5%
- آهن ۱٫۲ mg 7%
- منیزیم ۵ mg 1%
- فسفر ۴۹ mg 4%
- پتاسیم ۷۱ mg 2%
- روی ۰٫۴۹ mg 4%
- مس ۰٫۰۵ mg 5%
- منگنز ۰٫۰۲ mg 1%
- سلنیوم ۱٫۲ µg 2%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 66 | ۱٫۸ g | ۶ g | ۳٫۶ g |
| 1 وعده | ۳۰٫۴ g | 20 | ۰٫۵ g | ۱٫۸ g | ۱٫۱ g |
| 2 وعده | ۶۰٫۸ g | 40 | ۱٫۱ g | ۳٫۶ g | ۲٫۲ g |
| ½ وعده | ۱۵٫۲ g | 10 | ۰٫۳ g | ۰٫۹ g | ۰٫۵ g |
| 3 وعده | ۹۱٫۲ g | 60 | ۱٫۶ g | ۵٫۴ g | ۳٫۳ g |
| 4 وعده | ۱۲۱٫۶ g | 80 | ۲٫۱ g | ۷٫۳ g | ۴٫۴ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 33 | ۰٫۹ g | ۳ g | ۱٫۸ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 99 | ۲٫۶ g | ۹ g | ۵٫۴ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 132 | ۳٫۵ g | ۱۲ g | ۷٫۲ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 165 | ۴٫۴ g | ۱۵ g | ۹ g |
پرسش‌ها دربارهٔ شیر خشک سیمیللاک اکسپرت کر دیاریا
در 100 g (۱۰۰ g) شیر خشک سیمیللاک اکسپرت کر دیاریا چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) شیر خشک سیمیللاک اکسپرت کر دیاریا دارای 66 کیلوکالری، ۱٫۸ g پروتئین، ۶ g کربوهیدرات و ۳٫۶ g چربی است.
در 1 وعده (۳۰٫۴ g) شیر خشک سیمیللاک اکسپرت کر دیاریا چند کالری وجود دارد؟
1 وعده (۳۰٫۴ g) شیر خشک سیمیللاک اکسپرت کر دیاریا دارای 20 کیلوکالری، ۰٫۵ g پروتئین، ۱٫۸ g کربوهیدرات و ۱٫۱ g چربی است.
در 2 وعده (۶۰٫۸ g) شیر خشک سیمیللاک اکسپرت کر دیاریا چند کالری وجود دارد؟
2 وعده (۶۰٫۸ g) شیر خشک سیمیللاک اکسپرت کر دیاریا دارای 40 کیلوکالری، ۱٫۱ g پروتئین، ۳٫۶ g کربوهیدرات و ۲٫۲ g چربی است.
در ½ وعده (۱۵٫۲ g) شیر خشک سیمیللاک اکسپرت کر دیاریا چند کالری وجود دارد؟
½ وعده (۱۵٫۲ g) شیر خشک سیمیللاک اکسپرت کر دیاریا دارای 10 کیلوکالری، ۰٫۳ g پروتئین، ۰٫۹ g کربوهیدرات و ۰٫۵ g چربی است.
در 3 وعده (۹۱٫۲ g) شیر خشک سیمیللاک اکسپرت کر دیاریا چند کالری وجود دارد؟
3 وعده (۹۱٫۲ g) شیر خشک سیمیللاک اکسپرت کر دیاریا دارای 60 کیلوکالری، ۱٫۶ g پروتئین، ۵٫۴ g کربوهیدرات و ۳٫۳ g چربی است.
در 4 وعده (۱۲۱٫۶ g) شیر خشک سیمیللاک اکسپرت کر دیاریا چند کالری وجود دارد؟
4 وعده (۱۲۱٫۶ g) شیر خشک سیمیللاک اکسپرت کر دیاریا دارای 80 کیلوکالری، ۲٫۱ g پروتئین، ۷٫۳ g کربوهیدرات و ۴٫۴ g چربی است.
در ۵۰ g شیر خشک سیمیللاک اکسپرت کر دیاریا چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g شیر خشک سیمیللاک اکسپرت کر دیاریا دارای 33 کیلوکالری، ۰٫۹ g پروتئین، ۳ g کربوهیدرات و ۱٫۸ g چربی است.
در ۱۵۰ g شیر خشک سیمیللاک اکسپرت کر دیاریا چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g شیر خشک سیمیللاک اکسپرت کر دیاریا دارای 99 کیلوکالری، ۲٫۶ g پروتئین، ۹ g کربوهیدرات و ۵٫۴ g چربی است.
منبع: USDA FoodData Central 171396 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر
