بدانید چه چیزی در بشقابتان است
ماهی سرگوسفندی
کالری و اطلاعات تغذیهای
انجماد عمیق، پختهشده با حرارت ملایم
93
کالریkcal در 100 g
پروتئین۱۸ g
کربوهیدرات۰ g
چربی۲٫۳ g
اطلاعات تغذیهای
بهازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۹۳ kcal —
- پروتئین ۱۸ g 36%
- کربوهیدرات ۰ g 0%
- چربی ۲٫۳ g 3%
- چربی اشباع ۰٫۶ g 3%
- فیبر ۰ g 0%
- قندها ۰ g —
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 93 | ۱۸ g | ۰ g | ۲٫۳ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 47 | ۹ g | ۰ g | ۱٫۲ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 140 | ۲۷ g | ۰ g | ۳٫۵ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 186 | ۳۶ g | ۰ g | ۴٫۶ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 233 | ۴۵ g | ۰ g | ۵٫۸ g |
پرسشها دربارهٔ ماهی سرگوسفندی
در 100 g (۱۰۰ g) ماهی سرگوسفندی چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) ماهی سرگوسفندی دارای 93 کیلوکالری، ۱۸ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۲٫۳ g چربی است.
در ۵۰ g ماهی سرگوسفندی چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g ماهی سرگوسفندی دارای 47 کیلوکالری، ۹ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۱٫۲ g چربی است.
در ۱۵۰ g ماهی سرگوسفندی چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g ماهی سرگوسفندی دارای 140 کیلوکالری، ۲۷ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۳٫۵ g چربی است.
در ۲۰۰ g ماهی سرگوسفندی چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g ماهی سرگوسفندی دارای 186 کیلوکالری، ۳۶ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۴٫۶ g چربی است.
در ۲۵۰ g ماهی سرگوسفندی چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g ماهی سرگوسفندی دارای 233 کیلوکالری، ۴۵ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۵٫۸ g چربی است.
منبع: BLS (Germany) T617252 · بهازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر