سایولوی یا سروولات

100 g (۱۰۰ g) سایولوی یا سروولات دارای 305 کیلوکالری، ۱۳ g پروتئین، ۱ g کربوهیدرات و ۲۸ g چربی است.

۵۰ g سایولوی یا سروولات دارای 153 کیلوکالری، ۶٫۵ g پروتئین، ۰٫۵ g کربوهیدرات و ۱۴ g چربی است.

۱۵۰ g سایولوی یا سروولات دارای 458 کیلوکالری، ۲۰ g پروتئین، ۱٫۵ g کربوهیدرات و ۴۱ g چربی است.

۲۰۰ g سایولوی یا سروولات دارای 610 کیلوکالری، ۲۶ g پروتئین، ۲ g کربوهیدرات و ۵۵ g چربی است.

۲۵۰ g سایولوی یا سروولات دارای 763 کیلوکالری، ۳۳ g پروتئین، ۲٫۵ g کربوهیدرات و ۶۹ g چربی است.