بدانید چه چیزی در بشقابتان است
Sausage, lamb, grilled, with no added fat
کالری و اطلاعات تغذیه‌ای
اطلاعات تغذیه‌ای
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۲۴۴ kcal —
- پروتئین ۱۷ g 34%
- کربوهیدرات ۲٫۴ g 1%
- چربی ۱۸ g 24%
- چربی اشباع ۸٫۳ g 41%
- فیبر ۲ g 7%
- قندها ۰ g —
- سدیم ۶۲۸ mg 27%
ویتامین‌ها و مواد معدنی
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانهویتامینها
- ویتامین A ۲۵ µg 3%
- ویتامین C ۰ mg 0%
- ویتامین D ۰ µg 0%
- ویتامین E ۰٫۴۸ mg 3%
- تیامین (B1) ۰٫۰۲ mg 2%
- ریبوفلاوین (B2) ۰٫۳۱ mg 24%
- نیاسین (B3) ۴٫۷ mg 29%
- ویتامین B6 ۰٫۱۸ mg 11%
- فولات (B9) ۰ µg 0%
- ویتامین B12 ۰٫۶۵ µg 27%
مواد معدنی
- کلسیم ۱۶ mg 1%
- آهن ۱ mg 6%
- فسفر ۲۲۷ mg 18%
- پتاسیم ۲۱۷ mg 5%
- روی ۲ mg 18%
- سلنیوم ۳٫۳ µg 6%
- ید ۱٫۵ µg 1%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 244 | ۱۷ g | ۲٫۴ g | ۱۸ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 122 | ۸٫۵ g | ۱٫۲ g | ۹٫۲ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 366 | ۲۵ g | ۳٫۷ g | ۲۸ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 488 | ۳۴ g | ۴٫۹ g | ۳۷ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 610 | ۴۲ g | ۶٫۱ g | ۴۶ g |
غذاهای مشابه
پرسش‌ها دربارهٔ Sausage, lamb, grilled, with no added fat
در 100 g (۱۰۰ g) Sausage, lamb, grilled, with no added fat چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) Sausage, lamb, grilled, with no added fat دارای 244 کیلوکالری، ۱۷ g پروتئین، ۲٫۴ g کربوهیدرات و ۱۸ g چربی است.
در ۵۰ g Sausage, lamb, grilled, with no added fat چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g Sausage, lamb, grilled, with no added fat دارای 122 کیلوکالری، ۸٫۵ g پروتئین، ۱٫۲ g کربوهیدرات و ۹٫۲ g چربی است.
در ۱۵۰ g Sausage, lamb, grilled, with no added fat چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g Sausage, lamb, grilled, with no added fat دارای 366 کیلوکالری، ۲۵ g پروتئین، ۳٫۷ g کربوهیدرات و ۲۸ g چربی است.
در ۲۰۰ g Sausage, lamb, grilled, with no added fat چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g Sausage, lamb, grilled, with no added fat دارای 488 کیلوکالری، ۳۴ g پروتئین، ۴٫۹ g کربوهیدرات و ۳۷ g چربی است.
در ۲۵۰ g Sausage, lamb, grilled, with no added fat چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g Sausage, lamb, grilled, with no added fat دارای 610 کیلوکالری، ۴۲ g پروتئین، ۶٫۱ g کربوهیدرات و ۴۶ g چربی است.
منبع: FOODfiles (New Zealand) N1034 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر
