بدانید چه چیزی در بشقابتان است
Sausage, assorted meats & flavours, grilled
کالری و اطلاعات تغذیه‌ای
اطلاعات تغذیه‌ای
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۲۸۴ kcal —
- پروتئین ۱۴ g 29%
- کربوهیدرات ۹ g 3%
- چربی ۲۱ g 27%
- چربی اشباع ۱۰ g 52%
- فیبر ۲٫۶ g 9%
- قندها ۰ g —
- سدیم ۷۰۶ mg 31%
ویتامین‌ها و مواد معدنی
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانهویتامینها
- ویتامین A ۴ µg 0%
- ویتامین C ۰٫۵۹ mg 1%
- ویتامین D ۰٫۵۹ µg 3%
- ویتامین E ۰٫۵۵ mg 4%
- تیامین (B1) ۰ mg 0%
- ریبوفلاوین (B2) ۰٫۱ mg 7%
- نیاسین (B3) ۳٫۷ mg 23%
- ویتامین B6 ۰٫۰۹ mg 5%
- فولات (B9) ۴ µg 1%
- ویتامین B12 ۰٫۳ µg 13%
مواد معدنی
- کلسیم ۱۳ mg 1%
- آهن ۱٫۱ mg 6%
- فسفر ۱۸۵ mg 15%
- پتاسیم ۱۸۰ mg 4%
- روی ۱٫۶ mg 14%
- سلنیوم ۴٫۶ µg 8%
- ید ۱۱ µg 7%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 284 | ۱۴ g | ۹ g | ۲۱ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 142 | ۷٫۲ g | ۴٫۵ g | ۱۱ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 426 | ۲۲ g | ۱۴ g | ۳۱ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 568 | ۲۹ g | ۱۸ g | ۴۲ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 710 | ۳۶ g | ۲۳ g | ۵۲ g |
غذاهای مشابه
پرسش‌ها دربارهٔ Sausage, assorted meats & flavours, grilled
در 100 g (۱۰۰ g) Sausage, assorted meats & flavours, grilled چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) Sausage, assorted meats & flavours, grilled دارای 284 کیلوکالری، ۱۴ g پروتئین، ۹ g کربوهیدرات و ۲۱ g چربی است.
در ۵۰ g Sausage, assorted meats & flavours, grilled چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g Sausage, assorted meats & flavours, grilled دارای 142 کیلوکالری، ۷٫۲ g پروتئین، ۴٫۵ g کربوهیدرات و ۱۱ g چربی است.
در ۱۵۰ g Sausage, assorted meats & flavours, grilled چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g Sausage, assorted meats & flavours, grilled دارای 426 کیلوکالری، ۲۲ g پروتئین، ۱۴ g کربوهیدرات و ۳۱ g چربی است.
در ۲۰۰ g Sausage, assorted meats & flavours, grilled چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g Sausage, assorted meats & flavours, grilled دارای 568 کیلوکالری، ۲۹ g پروتئین، ۱۸ g کربوهیدرات و ۴۲ g چربی است.
در ۲۵۰ g Sausage, assorted meats & flavours, grilled چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g Sausage, assorted meats & flavours, grilled دارای 710 کیلوکالری، ۳۶ g پروتئین، ۲۳ g کربوهیدرات و ۵۲ g چربی است.
منبع: FOODfiles (New Zealand) N64 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر
