بدانید چه چیزی در بشقابتان است
Sausage, assorted meats & flavours, dry fried
کالری و اطلاعات تغذیه‌ای
اطلاعات تغذیه‌ای
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۲۲۰ kcal —
- پروتئین ۱۳ g 25%
- کربوهیدرات ۷٫۳ g 3%
- چربی ۱۶ g 20%
- چربی اشباع ۷٫۲ g 36%
- فیبر ۰٫۵ g 2%
- قندها ۰ g —
- سدیم ۸۸۰ mg 38%
ویتامین‌ها و مواد معدنی
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانهویتامینها
- ویتامین A ۷ µg 1%
- ویتامین C ۱ mg 1%
- ویتامین D ۰٫۶ µg 3%
- ویتامین E ۰٫۴۴ mg 3%
- تیامین (B1) ۰ mg 0%
- ریبوفلاوین (B2) ۰٫۱۳ mg 10%
- نیاسین (B3) ۵ mg 31%
- ویتامین B6 ۰٫۱۱ mg 6%
- فولات (B9) ۱۱ µg 3%
- ویتامین B12 ۱٫۱ µg 46%
مواد معدنی
- کلسیم ۱۴ mg 1%
- آهن ۱٫۶ mg 9%
- فسفر ۲۲۰ mg 18%
- پتاسیم ۲۰۰ mg 4%
- روی ۱٫۹ mg 17%
- سلنیوم ۴٫۴ µg 8%
- ید ۸ µg 5%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 220 | ۱۳ g | ۷٫۳ g | ۱۶ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 110 | ۶٫۳ g | ۳٫۷ g | ۷٫۸ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 330 | ۱۹ g | ۱۱ g | ۲۳ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 440 | ۲۵ g | ۱۵ g | ۳۱ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 550 | ۳۲ g | ۱۸ g | ۳۹ g |
غذاهای مشابه
پرسش‌ها دربارهٔ Sausage, assorted meats & flavours, dry fried
در 100 g (۱۰۰ g) Sausage, assorted meats & flavours, dry fried چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) Sausage, assorted meats & flavours, dry fried دارای 220 کیلوکالری، ۱۳ g پروتئین، ۷٫۳ g کربوهیدرات و ۱۶ g چربی است.
در ۵۰ g Sausage, assorted meats & flavours, dry fried چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g Sausage, assorted meats & flavours, dry fried دارای 110 کیلوکالری، ۶٫۳ g پروتئین، ۳٫۷ g کربوهیدرات و ۷٫۸ g چربی است.
در ۱۵۰ g Sausage, assorted meats & flavours, dry fried چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g Sausage, assorted meats & flavours, dry fried دارای 330 کیلوکالری، ۱۹ g پروتئین، ۱۱ g کربوهیدرات و ۲۳ g چربی است.
در ۲۰۰ g Sausage, assorted meats & flavours, dry fried چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g Sausage, assorted meats & flavours, dry fried دارای 440 کیلوکالری، ۲۵ g پروتئین، ۱۵ g کربوهیدرات و ۳۱ g چربی است.
در ۲۵۰ g Sausage, assorted meats & flavours, dry fried چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g Sausage, assorted meats & flavours, dry fried دارای 550 کیلوکالری، ۳۲ g پروتئین، ۱۸ g کربوهیدرات و ۳۹ g چربی است.
منبع: FOODfiles (New Zealand) N63 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر
