بدانید چه چیزی در بشقابتان است
Sauce gravad lax
کالری و اطلاعات تغذیه‌ای
563
کالریkcal در 100 g
پروتئین۱٫۶ g
کربوهیدرات۱۳ g
چربی۵۶ g
اطلاعات تغذیه‌ای
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۵۶۳ kcal —
- پروتئین ۱٫۶ g 3%
- کربوهیدرات ۱۳ g 5%
- چربی ۵۶ g 72%
- چربی اشباع ۴ g 20%
- فیبر ۰ g 0%
- قندها ۱۳ g —
- سدیم ۲۷۵ mg 12%
- کلسترول ۰ mg 0%
ویتامین‌ها و مواد معدنی
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانهویتامینها
- ویتامین A ۷۰ µg 8%
- ویتامین C ۱۰ mg 11%
- ویتامین D ۰ µg 0%
- ویتامین E ۸ mg 53%
- تیامین (B1) ۰ mg 0%
- ریبوفلاوین (B2) ۰٫۰۲ mg 2%
- نیاسین (B3) ۰ mg 0%
- ویتامین B12 ۰ µg 0%
مواد معدنی
- کلسیم ۵۸ mg 4%
- آهن ۱٫۹ mg 10%
- منیزیم ۳۲ mg 8%
- فسفر ۴۴ mg 4%
- پتاسیم ۷۹ mg 2%
- روی ۰٫۰۷ mg 1%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 563 | ۱٫۶ g | ۱۳ g | ۵۶ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 281 | ۰٫۸ g | ۶٫۶ g | ۲۸ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 844 | ۲٫۴ g | ۲۰ g | ۸۴ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 1126 | ۳٫۲ g | ۲۶ g | ۱۱۲ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 1407 | ۴ g | ۳۳ g | ۱۴۰ g |
پرسش‌ها دربارهٔ Sauce gravad lax
در 100 g (۱۰۰ g) Sauce gravad lax چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) Sauce gravad lax دارای 563 کیلوکالری، ۱٫۶ g پروتئین، ۱۳ g کربوهیدرات و ۵۶ g چربی است.
در ۵۰ g Sauce gravad lax چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g Sauce gravad lax دارای 281 کیلوکالری، ۰٫۸ g پروتئین، ۶٫۶ g کربوهیدرات و ۲۸ g چربی است.
در ۱۵۰ g Sauce gravad lax چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g Sauce gravad lax دارای 844 کیلوکالری، ۲٫۴ g پروتئین، ۲۰ g کربوهیدرات و ۸۴ g چربی است.
در ۲۰۰ g Sauce gravad lax چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g Sauce gravad lax دارای 1126 کیلوکالری، ۳٫۲ g پروتئین، ۲۶ g کربوهیدرات و ۱۱۲ g چربی است.
در ۲۵۰ g Sauce gravad lax چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g Sauce gravad lax دارای 1407 کیلوکالری، ۴ g پروتئین، ۳۳ g کربوهیدرات و ۱۴۰ g چربی است.
منبع: Frida (Denmark) 439 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر
