بدانید چه چیزی در بشقابتان است
کرم سالاد
کالری و اطلاعات تغذیهای
کم چرب
157
کالریkcal در 100 g
پروتئین۱ g
کربوهیدرات۱۶ g
چربی۱۱ g
اطلاعات تغذیهای
بهازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۱۵۷ kcal —
- پروتئین ۱ g 2%
- کربوهیدرات ۱۶ g 6%
- چربی ۱۱ g 14%
- چربی اشباع ۱٫۶ g 8%
- فیبر ۰٫۵ g 2%
- قندها ۹٫۲ g —
- سدیم ۵۳۰ mg 23%
ویتامینها و مواد معدنی
بهازای 100 g٪ ارزش روزانهویتامینها
- ویتامین C ۰ mg 0%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 157 | ۱ g | ۱۶ g | ۱۱ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 79 | ۰٫۵ g | ۷٫۸ g | ۵٫۳ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 236 | ۱٫۵ g | ۲۳ g | ۱۶ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 314 | ۲ g | ۳۱ g | ۲۱ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 393 | ۲٫۵ g | ۳۹ g | ۲۷ g |
پرسشها دربارهٔ کرم سالاد
در 100 g (۱۰۰ g) کرم سالاد چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) کرم سالاد دارای 157 کیلوکالری، ۱ g پروتئین، ۱۶ g کربوهیدرات و ۱۱ g چربی است.
در ۵۰ g کرم سالاد چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g کرم سالاد دارای 79 کیلوکالری، ۰٫۵ g پروتئین، ۷٫۸ g کربوهیدرات و ۵٫۳ g چربی است.
در ۱۵۰ g کرم سالاد چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g کرم سالاد دارای 236 کیلوکالری، ۱٫۵ g پروتئین، ۲۳ g کربوهیدرات و ۱۶ g چربی است.
در ۲۰۰ g کرم سالاد چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g کرم سالاد دارای 314 کیلوکالری، ۲ g پروتئین، ۳۱ g کربوهیدرات و ۲۱ g چربی است.
در ۲۵۰ g کرم سالاد چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g کرم سالاد دارای 393 کیلوکالری، ۲٫۵ g پروتئین، ۳۹ g کربوهیدرات و ۲۷ g چربی است.
منبع: CoFID (UK) 17-704 · بهازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر