اطلاعات تغذیه‌ای

به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه
  • کالری ۳۰۲ kcal —
  • پروتئین ۲۰ g 40%
  • کربوهیدرات ۵۱ g 19%
  • چربی ۰٫۷ g 1%
  • فیبر ۱۳ g 48%

کالری بر اساس مقدار مصرف

وعدهوزنکالریپروتئینکربوهیدراتچربی
100 g۱۰۰ g302۲۰ g۵۱ g۰٫۷ g
۵۰ g۵۰ g151۱۰ g۲۶ g۰٫۴ g
۱۵۰ g۱۵۰ g453۳۰ g۷۷ g۱٫۱ g
۲۰۰ g۲۰۰ g604۴۰ g۱۰۳ g۱٫۵ g
۲۵۰ g۲۵۰ g755۵۰ g۱۲۸ g۱٫۹ g

پرسش‌ها دربارهٔ لوبیای برنجی

در 100 g (۱۰۰ g) لوبیای برنجی چند کالری وجود دارد؟

100 g (۱۰۰ g) لوبیای برنجی دارای 302 کیلوکالری، ۲۰ g پروتئین، ۵۱ g کربوهیدرات و ۰٫۷ g چربی است.

در ۵۰ g لوبیای برنجی چند کالری وجود دارد؟

۵۰ g لوبیای برنجی دارای 151 کیلوکالری، ۱۰ g پروتئین، ۲۶ g کربوهیدرات و ۰٫۴ g چربی است.

در ۱۵۰ g لوبیای برنجی چند کالری وجود دارد؟

۱۵۰ g لوبیای برنجی دارای 453 کیلوکالری، ۳۰ g پروتئین، ۷۷ g کربوهیدرات و ۱٫۱ g چربی است.

در ۲۰۰ g لوبیای برنجی چند کالری وجود دارد؟

۲۰۰ g لوبیای برنجی دارای 604 کیلوکالری، ۴۰ g پروتئین، ۱۰۳ g کربوهیدرات و ۱٫۵ g چربی است.

در ۲۵۰ g لوبیای برنجی چند کالری وجود دارد؟

۲۵۰ g لوبیای برنجی دارای 755 کیلوکالری، ۵۰ g پروتئین، ۱۲۸ g کربوهیدرات و ۱٫۹ g چربی است.

منبع: IFCT (India) B023 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر